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孩子的身体问题，除了感冒发烧，最多的就是消化道问题。宝宝本身脾胃发育不完全，加上饮食无度，更容易产生积食、厌食、腹胀不消化、便溏等问题。 孩子脾胃虚弱所致的积食，有哪些表现呢？1.本来食欲不错，突然胃口变小了； 2.小肚子胀气，饭后肚子胀痛，偶尔呕吐或腹泻； 3.口气酸臭，大便比较臭，大便干燥； 4.晚上睡觉不踏实，莫名的哭闹； 5.舌苔白厚，皮色发黄，手脚心偏烫、发烧； 6.感冒后很容易就咽喉肿痛。 这种情况怎么调理呢？可以吃一个食方：山楂六物 膏这是一个中医上健脾化积的食方，由六种材料组成： 山楂，麦芽，茯苓，鸡内金，山药，大枣 山楂是主药，是最常用的健脾开胃、消食化滞材料，含多种有机酸，口服后增强胃液酸度，可促进蛋白质、脂肪的消化、及增进食欲。 茯苓具有沥水的作用，鸡内金是消食首选，这个自不必多言，亦可解荤类积食，麦芽有条理肠胃的作用，也可解素食积食，在消除积食的同时，加以山药健脾胃的作用，真正的帮助孩子解决吃饭难问题，让孩子好好吃饭，爱上吃饭。 做法： 1.准备材料。 2.把除了老冰糖的所有材料洗干净放入锅中，大火煮开后转小火煮3小时。 3.过滤出药渣。 4.放入老冰糖小火难熬进行收汁稍微粘稠，晶莹透亮的转态就是熬好了。 5.熬到稍微粘稠的状态就可以了。 6.用瓶子装起，放冰箱保存。 如果不想自己做，可以吃成品，点击→商品详情 这个食方吃起来酸酸甜甜的，特别开胃，可以直接舀一勺吃，也可以用开水冲泡喝，还可以当果酱，抹在面包片上吃，可以说相当的可口了。 成年人的以下几种情况也适用：1.忙碌、压力大，饮食失衡、不规律而导致脾胃不适； 2.吃的多，动的少，脾胃弱不消化带来的虚胖； 3.肉吃的多，素吃的少，肠胃油腻、脘腹涨满，时而恶心； 4.有饥饿感，但吃了东西后却有饱胀感、食欲不振； 5.脾胃弱不消化带来的腹胀，口气重~ |
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