| 共 120 篇文章 |
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庄子：你什么情绪，就什么命。人这一生，一定要学会控制情绪。但遇事不动气，不是没有情绪，而是不被情绪困住心智，即使处在暴风骤雨中，也能让情绪平静下来。真正厉害的人，都是控制情绪的高手，不大喜大悲，被情绪所困。学会控制情绪，才能控制人生。庄子告诉我们，一个能控制自己情绪的人，能“止”得住胡思乱想，“止”得住无谓的心神消耗... 阅25 转0 评0 公众公开 21-01-27 20:36 |
用这6个方法，将孩子教成识字高手。3~6岁是孩子识字的黄金年龄段。大多数班主任都会让孩子学习背诵《三字经》，别小瞧了短短的《三字经》，里面可是涵盖了诸多常用到的生字，父母可以将《三字经》改编成郎朗上口的儿童歌曲，让孩子跟着哼唱，当孩子对《三字经》产生兴趣后再让孩子对三字经进行逐字指读。相对于单调乏味的文字，3~6岁的孩子更容... 阅256 转19 评0 公众公开 20-04-21 21:00 |
儿童用眼过度，小儿眼部保健推拿法帮孩子缓解眼部疲劳，预防近视。儿童用眼过度，小儿眼部保健推拿法帮孩子缓解眼部疲劳，预防近视！若脏腑功能失调，既不能生精气，亦不能输送精气至目，致使目失精气的充养而影响视觉功能，中医眼保健推拿法是通过推拿手法对穴位的刺激，达到疏通经络，调和气血，增强眼周围肌肉的血液循环，改善眼部神经的营... 阅264 转4 评0 公众公开 20-02-25 02:08 |
把积累一冬的浊气毒素排掉。春天这3个月，是一年里最好排毒季！身体里的毒都是哪来的？大腿外侧便是胆经所在，几拳下去，准保你酸爽的想哭，痛则不通，胆经不通，这里必然会堆积很多的肉，一捏还会有疙瘩。很多人的头油，面部油腻，肥胖，都是因为肝胆经不通，刺激胆经，激发足够的胆汁去分解脂肪，不只是大腿，全身都可以清爽瘦下来。上中下三... 阅134 转0 评0 公众公开 20-02-21 16:35 |
八段锦的真正功效！中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。1、练多久八段锦能打通经脉？八段锦有八个动作，每个动作都能调动身体的不同部位运动起来， 每个人练八段锦的初衷都是不一样的，有的人只是想要锻炼，而有的人想要减肥、治疗某些慢性疾病，许多人都是在坚持了3-6个月时才会明显发现身体的改善。“背后七颠”是八段锦的... 阅21 转1 评0 公众公开 20-02-08 17:04 |
怎?么?一?感?冒?，扁?桃体就?发?炎...怎?么?一?感?冒?，扁?桃体就?发?炎?？[可怜]中?医?讲?五?脏?分?布?在不同的?位?置，其中?的气机?是?在?旋??转?的，脾胃是中央枢??纽,肝??气从左?边往??上?升，胆??气?从?右??边?向?下?降?，脾?气随?肝?气?上?升?，而?胃气?随?胆?气?下?降?。若中焦?因?为饮食堵?了，导?致脾??气?不?升?、胃??气?不??降,肺气... 阅55 转1 评0 公众公开 20-01-18 17:11 |
从你的睡眠来看的身体状态 太烦躁时睡时醒...从你的睡眠来看的身体状态。这个情况建议，咱们身上2个泻火穴，太冲跟涌泉，睡前要按一按。建议：睡前梳头300下，按揉关元穴100下，关元穴在肚脐下三寸。建议：肾开窍于耳，睡前揉一揉耳朵轮廓。建议：晚饭7分饱，睡前不要吃东西。建议：早起拍打肘窝和腋窝，睡前两手拍脚胫（小腿前外侧）10遍。 阅22 转0 评0 公众公开 20-01-18 08:06 |
两手缓缓上提，两手中三指（食指、中指、无名指）在胸前对接，并按在心窝部位（即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝）。以两手中三指相接，由心窝腹中线部位推下，直推至耻骨联合处，共21次。1、腹部温热：一般情况下，认真练到第二或者第三遍时就会感到腹部温热，这是内气汇聚的表现。4、练功期间，由于胃肠臑动增强等生理功能的变化，常会出... 阅26 转0 评0 公众公开 20-01-18 07:40 |
老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”原因：胃火过盛，消化系统异常。女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。鼻下斑点：多见... 阅14 转0 评0 公众公开 19-12-25 09:03 |
黄褐斑、老年斑等大多数色斑，也是血瘀的征兆；古话说“十女九瘀”，女子以肝为先天，“以血为本”，经、胎、产、乳都以血为用，所以比男性更易为血瘀体质。血瘀体质调理需要“化血瘀”，根据血瘀情况的轻重度，合理选择适合自己的调理方式。妇产科疾病：痛经的患者，如果有情绪不佳，急躁，同时月经来潮时腹痛难忍，血量少，色紫黑有块，下腹... 阅202 转0 评0 公众公开 19-12-23 13:41 |
