这么做恰恰暴露了你的自卑——你中招了？

一个自卑的人、感到自己无能不受人喜欢的人，会做出各种举动来维护自己，比如贬低他人，保持优越感，控制他人等等。其实，你要认识到的：大家都是人，人人都有长处，人人都有短处，都是芸芸众生当中一员，你不用尽力做一个完美的人，不用比别人更优秀。你需要做的事情让自己变得更好，不要和别人比较，如果你愿意和可以和自己比，和自己的过去比。

01

贬低他人

有人特别喜欢贬低别人，找各种各样的理由去贬低别人，比如身高啊，比如财富、名誉、地位、身份、家人等等各个方面。通过寻找别人不如自己的方面去贬低别人，从而来抬高自己。他们这么做是因为他们认识到自己是无能的，没有价值的，他们想通过超越别人的方式来确认自己的价值和能力，于是乎就将自己的长处与别人的短处进行比较，通过贬低他人来维护自尊。
 
相反，你应该尊重自己和尊重他人，人同属一个物种，不是竞争关系，人应该把自己的精力放在自己的价值，追求自我价值，多关注自己的优点，而不是他人的弱点。

02 

保持优越感

有人可能认为自己比别人优势，具有更好的地位、更好的容颜、更多的财富，更高的智商等等。在人与人相处中，他们认为要么高人一等，要么低人一等。因此需要摆出比别人优越的样子，维持一种高人一等的感觉，就是为了避免低人一等的感觉。实际上，人和人之间的平等的，低人一等的感觉来自于你的内心，你自认为是不如别人的，故此通过维持优越感的方式来让自己感到自尊而已。

03

 控制他人来提升自己

有人还会试图通过控制他人，让他人顺从自己，来证明自己的重要性和影响力。他们这么做实际上是为了说明自己比别人更有能力、更有影响力，值得尊重。这就是欲盖弥彰，恰恰暴露了自己特别担心无能，担心不被别人认可的深层心理。

04 

与众不同

自卑的人如果做不到保持优越感（因为他自己没有值得傲人的地方），也做不到控制他人（因为没有人听从他），还做不到贬低他人（因为他也没有发现别人的短处），一个比较好的选择就是：我与他们是不同的，我们不是一路人。如果你觉得和别人不是一路人，与众不同，就避免了与人进行比较，不进行比较，就不会暴露你的无能、不可爱和自卑。
 
人和人都是相似的，没有人是特别的。台湾大师林清玄说“大家都是人”道出这个秘密。你也许是独一无二，但别人也是。你应当做的是，试着将注意力放在积极的方面，去发展自己让自己变得更好。挑战你认为自己必须很特别的想法，接受自己，跟他人一样是个正常的普通的有价值的人。

05 

想让每个人都喜欢你

如果你能让所有人喜欢，你或许认为自己就是一个可爱的人、有魅力的人、被人尊重的人。你要知道没有一个人能得到所有人的喜欢，即使是伟大的人物也是如此，何况我们芸芸众生。有人喜欢你就一定有人不喜欢你，因为人和人的喜欢之间偏好是矛盾的和冲突的。
 
不要试图赢得他人的认可，而是要赢得别人的尊重。如果你能喜欢你自己，接受自己并尊重自己，别人就能尊重你（当然不会是所有人）。

06 

太在意别人的批评

有人特别担心被人批评，他认为被人批评就意味着对自己的否定，就意味着自己无能无用，或者做人很失败。于是乎他尽力把事情做得尽善尽美，或者避免去做更多的事情，因为他知道做得多就错的多。
 
其实你知道，是人都会犯错误的。大家都是人，大家都会犯错误。接受自己会犯错误，能接受别人的批评，正是有能力的人的一个表现。拒绝批评和害怕批评，就是无能的最佳注脚。
 
不妨接受自己是个会犯错的人，不要苛责自己。不管多么努力改正自己，人都不可能避免的犯错，会有一些缺点。一个有缺点的人要比完美的人更能赢得别人的喜欢，别人与你为伴也觉得更加轻松。