自然流产后注意事项需谨记。流后要注意休息,避免激烈运动、饮食宜清谈,不吃冰冷食品,1个月内禁止性生活。 自然流产后的注意事项自然流产是指妊娠在28周前自行终止,胎儿体重<>自然流产后注意事项。那么,自然流产后注意事项有哪些呢?具体应做好以下几点: 1、生活要有规律 起居有度,同时适当活动,每日保证睡够8小时。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。 2、要注意个人卫生 常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。 3、要选择合适的饮食 食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。 4、要保持心情舒畅 精神要尽量保持舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。 5、要慎戒房事 流产后一个月之内禁止性生活。自然流产后子宫局部抵抗力低,过早地过性生活,容易把细菌带入并上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。 6、要定期做产前检查 有过自然流产或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治,若受孕后出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。
自然流产后的保养自然流产后,女性身体较为虚弱,如何尽快恢复,给未来的宝宝安个好家?做好以下几点有助于流产后保养。 1、选择合适的饮食,保养子宫 应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等。同时不要吃太热的、太硬的、辛辣刺激的食物。 2、避免过早进行性生活 人流术后1个月内应尽量避免性生活,若太早进行性生活有可能使尚未修复好的子宫受感染,从而影响其修复进程甚至造成炎性反应,也可致闭经。 3、无生育打算的女性宜及早避孕 除了直接上避孕环外,口服避孕药可抑制卵巢排卵,改变子宫颈内分泌黏液,阻止精子与卵子结合成受精卵,以此来达到避孕的效果,停药后又可恢复生育能力,比较方便、有效。 4、有生育要求的女性应关注月经情况 一旦有过宫腔操作手术史,都需要密切留意月经情况,若出现经量减少甚至闭经,应尽早到医院进行宫腔镜检查,一旦确诊为宫腔粘连,应积极配合医生的治疗,尽可能地将子宫内膜的损害程度降到最低,促进月经的恢复,以利于日后的生育。
如何预防自然流产1、详尽检查,避免再次流产 已有自然流产史的,建议做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。做血型鉴定包括Rh血型系统。有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。 2、选择一个适合的时间再次受孕 一般来说,自然流产后怀孕的最好时间是流产的三个月后。这是为了让子宫有较长的时间修复,避免再次流产。而且在怀孕前最好做下相关检查。 3、怀孕后注意防护 避免接触有毒物质和放射性物质的照射。电脑工作每周净工作时间要少于20小时。怀孕以后孕妇尽量不去公共场所,以免感染,不要养猫、狗等宠物,宠物身上的弓形虫也能够引发孕妇感染,而导致流产。 4、注意休息,劳逸结合 产妇操劳容易引发流产,产妇休息太多容易导致难产,所以劳逸结合是最好的。在饮食上应该多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。不能吃有利于子宫收缩和明显的堕胎作用的食物,例如海带、甲鱼等。 5、孕期应忌房事 少数流产原因明确,病因已去除,或流产危险期已过的妇女,可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产,可在医生指导下补充黄体酮安胎。
自然流产的症状自然流产的症状主要有先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。 1、先兆流产。指妊娠28周前,先出现少量阴道流血,常为暗红色或血性白带无妊娠物排出,相继出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开,胎膜未破,子宮大小与停经周数相符。经休息及治疗,症状消失,可继续妊娠;若阴道流血量增多或下腹痛加剧,可发展为难免流产。 2、难免流产,指流产不可避免。在先兆流产基础上,阴道流血量增多阵发性下腹痛加剧,或出现阴道流液(胎膜破裂)。妇科检查宫颈口已扩张,有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内,子宫大小与停经周数相符或略小。 3、不全流产。难免流产继续发展,部分妊娠物排出体外,尚有部分残留于宫腔内或嵌顿于宫颈口处,影响子宫收缩,导致大量出血,甚至发生失血性休克。妇科检查见宫颈口已扩张,宫颈口有妊娠物堵塞及持续性血液流出,子宫小于停经周数。 4、完全流产。指妊娠物已全部排出,阴道流血逐渐停止,腹痛逐渐消失。妇科检查宫颈口已关闭,子宫接近正常大小。 自然流产后需要清宫吗自然流产后一般都有一定时间的流血期,应等待流血较少的时候,到医院做一个B超,这样才能确定是否流产干净。一般自然流产后出血时间可能在10-15天左右,如果超过20天还有流血的话,不排除有残留的可能。 如果自然流产后的出血持续时间超过半个月或血量多于经血量,可能流产不全,也就是没有流干净了,这种情况往往伴有下腹痛,疼痛或许不很严重,出现这种情况需要清宫。
自然流产能流干净吗 |
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