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自己感染幽门螺旋杆菌2年了，期间罪没少受，经常莫名的胃痛，胃药常备在身上，吃了四联杀菌药还是没有得到缓解。在一次偶然机会在电视养生的节目看到了火麻油可以抑制幽门螺旋杆菌就买一瓶尝试。效果还不错。 分享一下我的吃法： 早上 火麻油+蜂蜜一起搅拌均匀后喝 晚上 我会用火麻油煮菜，一般把西兰花烫熟后直接淋上火麻油直接吃 火麻油是由火麻仁压榨而成的。火麻仁中含有亚麻酸成分，可有效抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，可以帮助杀灭幽门螺旋杆菌，长期食用可起到杀灭病菌的目的。另外火麻仁油中的n-3多不饱和脂肪酸本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。  |
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