老中医提醒：三伏天，以下3种水果尽量少吃，会加重体内的湿气

夏天到了，人们都喜欢吃一些水果来解暑，但是一些水果是不能多吃的，会加重体内的湿气，今天小编就给大家介绍一下，快和小编一起来看看吧。

西瓜，在炎热的夏天吃冰镇的西瓜简直太幸福了，虽然西瓜很好吃，又可以去火，但是在三伏天气不适合多吃，更不要吃冰镇的西瓜，因为西瓜本身是寒性的水果，如果多吃，只会加重体内的湿气，加重女性的宫寒情况，还会引起拉肚子，腹泻，腹痛的副作用，大家一定要忌嘴，不能贪吃哦。

香蕉，是很受大家欢迎的一种水果，味道甜甜的，人体有便秘情况的产生，可以多吃一些香蕉，能起到调节人体的肠胃功能，还能够预防人体的便秘，但是如果体内有湿气的人，还是少吃香蕉为好，香蕉属于凉性水果，经常吃的话，也会加重体内的湿气产生，体内湿气重的朋友在一定要注意哦。

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