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踝关节扭伤是常见病，多发病。常见踝关节骤然剧痛，尤以走路或负重时最明显。外踝下方及前下方显著压痛，局部瘀血，伤后2-4天更为明显，踝前外侧和足背部肿胀，跛行或不能行走。 蒸气疗法方 【组成】松木锯末500g，陈醋500毫升 【制用法】上述药物加水400毫升煮沸后，将患足置于药盆上，约距20厘米，再覆盖上宽大毛巾，进行蒸熏20~40分钟，1日1~2次，5-7次为1疗程。 【功效】踝关节扭伤气滞型。 【出处】《当代中药外治临床大全》 桂枝当归酒 【组成】桂枝15g，当归10g，川芎10g，红花10g，透骨草0g，75%酒精300毫升。 【制用法】将以上诸药放入酒精内浸泡24小时，搓洗伤处，每日4次 【功效】踝关节扭挫伤。局部肿痛，皮下瘀血，不能站地。 【出处】河南中医 茜草根洗剂 【组成】茜草根200g，川军100g 【制用法】共到粗末，布包煮20分钟，先洗，温后敷包。冷后放置，可再次加热使用。 【功效】软组织损伤，包括踝关节扭伤。 【出处】陕西中医 山小橘叶外敷方 【组成】新鲜山小橘叶 【制用法】采摘新鲜山小橘叶，每次用6~8片重叠起来，外敷于关节肿胀部位，然后用绷带包扎，外露山小橘叶两端。每天换药1次，第2次换药时，即可见患处明显消肿，通风半小时后再敷药。 【功效】关节扭伤。 【出处】中西医结合杂志 牛膝外敷法 【组成】鲜土牛膝适量 【制用法】将鲜土牛膝捣烂涂敷患处，加少许食盐和匀，外用绷带固定，每日1次 【功效】踝关节扭伤，局部肿痛，行走困难。 【出处】新中医 中药熏洗法 【组成】伸筋草30g，寻骨风30g，透骨草30g，路路通30g，甘松30g 【制用法】煎水洗。血肿加三棱、莪术各30g 【功效】骨与关节损伤。 【出处】经验方 栀子芍甘酒 【组成】栀子30g，赤芍、甘草各20g，元胡、大黄、苍术、牛膝、伸筋草各15g，川芎、红花各10g，95%酒精适量 【制用法】先将上药装人500毫升空瓶中，然后加入酒精，浸泡3天，备外用。如内服，可用白酒或曲酒浸泡均可。外擦患处。内服首次1020毫升，以后随病情轻重及耐受情况，适当增减剂量 【功效】各种扭挫伤。包括踝关节扭伤 【出处】中医骨伤科杂志 穴位按摩法 【操作法】患者平坐于术者对侧，术者左手握患者伤脚，右手拇食指沿胫骨下方向膝关节方向上推6~8次，再从踝关节扭伤部向脚尖轻推4~6次，同时轻微活动踝关节。其后取丘墟、金门、解溪、公孙4穴，拇指同穴位垂直，指力由轻到重，边压边揉动20秒钟即可。每日1次 【功效】踝关节扭伤 【出处】中医骨科杂志 冷冻栀酸液 【组成】栀子100g，鲜酸浆草250g 【制用法】将栀子打碎，鲜酸浆草洗净泥沙，共入锅内，加水4000毫升，煎至1000毫升，过滤去渣，将栀酸液装入铝盆内，放入大小不等的纱布块，待冷却后，放进冰箱，冷冻到4℃便可使用。视其损伤部位选择适当大小的冰冻栀酸液纱布块，湿敷于患处，绷带加压包扎，1日1次 【功效】人体各部急性软组织闭合性损伤。包括急性腰扭伤、踝关节扭伤及腕、趾、掌等关节扭伤。 【禁忌】开放性软组织损伤，有韧带、肌肉断裂及皮肤冷冻过敏者。 【出处】中医骨伤科杂志 茉莉白芥酒 【组成】茉莉花根60g，白芥子40g，桔梗、陈艾叶各30g，元胡、甘草各15g，95%酒精适量 【制用法】先将上药放入空瓶内，再加人95%酒精，浸泡3天即可待用。随时可添加，酒精总量不超过2000毫升为宜。软组织损伤轻者，可单用苿莉白芥酒外擦、按摩或湿敷患处即可。重者，可在外擦、按摩同时，可用本药酒棉球点燃熏患处1~3分钟，(或加用理疗)或用本酒热敷或湿敷患处 【功效】软组织损伤(踝关节损伤)。 【出处】中医骨伤科杂志 |
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