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“一个男人对你好不好，怀个孕就知道了”比我小八岁的老公亲自为我接生，满满幸福感 老公比我小八岁，我和老公都是医大毕业，算是我的学弟，后来在同一个医院上班，我是外科，他是妇产科，虽然年龄比我小，但对我特别细心，怀孕以后对我无微不至,生完孩子恢复也特别好，全靠我老公的专业知识,下面分享给大家。 1、吃了药输了液才知道怀孕，孩子能要吗? 传闻:打针吃药会导致宝宝发育不好 真相:不会!孕4周前用药或做了X光，宝宝要么健康成长，要么优胜劣汰自然流产，完全不用担心会影响发育健康。我怀孕的时候吃了一周的感冒药，现在孩子一岁多了，生病都很少! 2、孕妇防辐射服要不要穿? 传闻:微波炉、电脑、手机的辐射太大了，穿了防辐射服可以抵挡一切 真相:不穿!我们日常生活中的电磁辐射很安全，不需要防，而电离辐射，根本很难遇到。我怀我宝宝整天玩手机，用ipad看电影，也没什么影响。之前我在医院上班，看过很多整个孕期都玩手机的宝妈都生下了健康可爱的宝宝。 3、孕期痔疮严重会流产? 传闻:痔疮太严重了，会影响宝宝导致流产 真相:不会!孕期有76%以上的孕妈都会发生痔疮，我同样也中招了!我孕5个月时候也有痔疮，不是很严重的，就每天坚持用温盐水泡，多做提肛运动，孕7月的时候就好了，顺产也没有脱落出来。 4、怀孕期牙疼的要死了，可以治疗吗? 传闻:孕期牙疼不能看牙医治疗 真相:可以治疗，孕期牙疼一定要看医生，千万不要自己吃止痛药，孕4-6个月的时候要选择正规的医院补牙，用盐水漱漱口可以暂时缓解牙疼，孕期牙疼稍有不慎就会流产或早产，孕妈们一定要注意。 5、孕期一定要补充DHA吗? 传闻:多吃DHA,宝宝会变得聪明 真相:不用刻意补充，DHA只是帮助大脑发育，并不会让宝宝变得聪明之类的，我整个孕期的DHA都是食补的，孕妈们可以多吃点核桃、松子等坚果，每周吃1-2次的三文鱼，鳕鱼等，含有大量的DHA, EPA 6、怀孕期间可以啪啪啪吗? 传闻:孕期啪啪会流产，不能同房 真相:可以!避开前三月，后两月就可以了，孕中期适度同房可以促进胎儿生长发育，宝宝生下来会反应敏捷，身体健康哦~同房次数，每周1-2次就可以了，同房姿势一定要注意，避免压着胎儿 7、妊娠纹到底能不能祛除? 传闻:妊娠纹是祛不掉的 真相:对，祛不掉的，只能淡化!遗传原因，一般来说，妊娠纹会在生产之后的几个月内逐渐变得越来越不明显，想要淡化消除妊娠纹，需注意补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。 8、准备顺产、爬楼梯能快速顺产吗? 真相:是可以的，生前一个月的快走尤为重要，对顺产有很大帮助，我从生前半个月开始每天甩开膀子快走2小时，建议大家一-定不要偷懒哦~ 9、坐月子不能洗澡梳头刷牙? 传闻:洗澡梳头刷牙会留下一堆月子病 真相:都可以做，洗澡洗头都可以的，宝妈舒缓心情，有利于切口愈合的，注意保暖就行了，刷牙可以用纱布牙刷，不刷牙真的很难受，还容易出现口腔问题。 10、产后马上要喝鸡汤吗? 传闻:喝鸡汤，猪脚汤帮助下奶 真相:错误!产后2周都要清淡饮食，特别是前三天，一定不能吃油腻的，大补的食物会让奶水堆积在乳房里出不来，最好10天后在进行补充公鸡烫、猪脚汤。 11、宝宝哭了就要喂奶吗? 这个是错误的观念，宝妈们要学会观察宝宝饥饿的新号，他哭了可能不是因为饿了，喂奶的时间也需要把握好，按时喂奶。不要一哭就喂。 12、胸部小，宝宝的奶水就不够吃? 传闻:小胸妹子一般都没有奶水给宝宝吃 真相:错误，宝宝的需求决定了奶水的量，如果你不给他吃，就没有奶水，新生宝宝一天喂奶次数在10次以上，控制好夜间喂奶的时间~ 13、哺乳期可以化妆吗? 传闻:化妆品会进入乳汁，影响母乳质量和宝宝健康 真相:可以!化妆品影响不到乳汁的，真正带来危害的是母子间的接触过程，建议宝妈们化妆后洗净双手在接触宝宝，避免宝宝接触到脸上的彩妆。 14、哺乳期可以烫发染发吗? 传闻:烫头染发会将化学成分进入母乳: 真相:可以!目前没有证据表明，妈妈染发会宝宝有不利的影响，不要让宝宝吃头发就行了。 15、清洗阴部只要是温水就可以 真相；实际上产褥期的尿路感染，很多都是用阴阳水清洗导致的，千万别信说现在什么年代了什么都用开水，有的宝妈也嫌麻烦，就直接用花洒温水清洗下面伤口，细菌进去了直接尿路感染！准妈妈们答应我，至少洗伤口时一定要用温开水，是开水凉温的这样是无菌的。 16、产褥期不能收腹 真相；其实产后不能忽视腹部保养 这个收腹依是必备的，生完宝宝就用了，真的不错，撑大的肚子恢复的很好。因为当时是顺产的 所以7.天后就开始穿了，一个多月肚子就平了 17、宝宝总是生病，是不是免疫力太差了? 真相:其实不用担心宝宝总是生病，每一次生病，宝宝的免疫力都在提高一次，6岁以下的宝宝平均一年会感冒6~8次，9月份到第二年4月感染高发期，能达到1月1次。10%~ 15%的孩子每年要感冒至少12次。所以宝妈不要把宝宝总生病挂在嘴边了~ 18、宝宝的头垢不能擦的? 真相:实际上，保留头垢是有害无益的。它会影响头皮的生长和发育，影响头皮正常生理功能的发挥。因此，婴儿的头垢不宜久留，应及时把它清洗掉。注意:千万不要用手扣，很不科学，很容易损伤头皮，细菌感染。这个可以不要着急一次去掉的，可以每次洗头前先用宝宝的润肤油给滋润一会再洗就比较好洗的，也可以先用洁净纱布或毛巾蘸消毒植物油加热后冷却的温水轻轻擦拭，一般洗个几次就掉了的。
下面说说顺产用力技巧； 十月怀胎，一朝分娩。第一次生产的我还是有点害怕的幸好宝宝很乖，没折腾我，十八分钟就出来!连老公都说没想到我会这么快。 ◆疼时扶床沿下蹲、不疼时抓紧时间吃东西并快步匀速走路开口快，巧克力、红牛进产房前再喝,不要太早进产房,说饿吃完饭再去。 (多喝水，多蹲厕，及时排尿,憋尿影响抬头下降和宫口速度。 ◆宫口未全开不用力技巧:腹式呼吸放松腹部深呼吸。否则挤压宝宝头型且肿宫颈。 趁着子宫收缩和阵痛破浪来袭时好好使力,睁开眼睛看肚脐收缩下巴紧闭嘴巴,用力握住握把膝盖尽量张开，深吸气一-憋气一用力,依靠腰部下坠和脚跟踩踏的力量将宝宝娩出。 ( ) 深呼吸可以缓解疼痛别叫痛浪费力气。用力与否听医生，否则会撕裂。 拔露:疼时吸气,憋长长一口气，然后用力屏下去，一定要拼命用力，不然宝宝就缩回去了。 露关:胎头已经可见，把气慢慢哈掉，让胎儿慢慢出来，太用力会撕裂。产后护理 |
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