“大蒜酒”原来这么厉害，男人女人都爱喝，超实用！

然后我们把大蒜剥皮，大家注意下这个蒜顶这个不要的，现在大蒜已经剥好皮了，

我们只需要把它切成片状就可以了，

然后我们再拿出一个容器容器里面倒满白酒，

我们把大蒜放入白酒里面，

然后静置两个小时两个小时过后，我们的大蒜酒就泡好了，我们只要每天喝上一至两次，连续维持一星期左右，这样它就可以起到强身健体跟治疗失眠的作用，大蒜里面含有一种大蒜酶，大蒜可以起到抑制杀菌病毒的作用，我们只需要每一次喝上十到二十克就好了，