治疗失眠中药方剂

1、神奇的睡神方

配方

酸枣仁20克，黄连5克，知母15克，女贞子30克，墨旱莲20克，茯苓15，川芎15克，远志15克，竹叶15克，甘草5克。以上药加水700毫升，煮诸药，煮三次，共得药水900毫升，分六次服。 主治：劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。我觉得这方子神，就叫“睡神方”。 2、琥珀枣仁 处方：琥珀20克，炒枣仁30克。 用法：将二味药研为细末，每晚睡前服5克，7天见效，以后可以继续服用。

3、枣茶安汤：酸枣仁5克、红枣5颗、百合5克泡茶（发酵茶），睡前1杯。

4、酸枣仁、百合、莲子、茯苓、桑葚、枸杞各10克，煮水，每天喝8杯。

5、取枸杞子20克，红枣7枚，鸡蛋2个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；

6、莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃，于临睡前服食为好。

7、取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；

8、白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克 水煎服。 此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。

9、枣仁和灯心草泡茶可以治失眠；

10、取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；

11、花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。

12、呼吸入眠法：吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，交替进行。