蕨菜拌皮蛋 材料:蕨菜250克,皮蛋250克,蒜末、盐、味精、料酒、香油、辣椒油各适量。 做法 1、将蕨菜择洗干净,放入沸水锅中焯透,捞出过凉,沥干水分,切成3厘米长的段。 2、加入蒜末、盐、味精、料酒、香油、辣椒油,拌匀装入盘内。 3、皮蛋洗净后剥去蛋壳,切成橘子瓣形状,与焯好水的蕨菜拌匀即可食用。 土豆片烧香菇 材料:土豆、香菇、尖椒、油盐、葱、姜、大蒜、酱油、淀粉、白糖、 做法:1、将香菇去根,切片;将尖椒切成片,葱切葱花、姜切末、大蒜切片; 2、土豆去皮洗净,在均匀切成片; 3、碗内加入半碗水,在加入酱油,盐,白糖,淀粉搅拌均匀调成汁; 4、锅加水烧开,下入香菇焯水至变软,捞出控水; 5、锅加油烧至7-8成热,下入土豆片炸至外表金黄,有一层硬壳,捞出控油待用; 6、锅留少许油,下入葱姜蒜炒香,再下入香菇翻炒均匀,下入炸好的土豆片翻炒均匀,下入尖椒片,淋入调好的汁,加热至汤汁粘稠,关火盛出装盘。 糖醋杏鲍菇 材料:杏鲍菇2大朵、鸡蛋一个、面粉80g、蒜瓣4枚、老抽30ml、醋30ml、白糖20g、湿淀粉30ml、盐4g。 做法: 1.杏鲍菇洗净,横刀切5cm长度的段,然后用手撕成条状。 2.锅中烧开水,加入杏鲍菇焯水,焯软后即可捞出沥干水分。 3.焯水的杏鲍菇稍微冷却后,撒些盐,用手抓抓均匀,静至10分钟左右,让其入味。 4.碗中敲入一个鸡蛋,打散备用。 5.腌制片刻后的杏鲍菇条,放入蛋液中,均匀的裹上蛋液。 6.然后将其放在面粉里裹一层面粉。 7.拍打杏鲍菇表层多余的面粉,锅中放入足量的油,烧至7成热的时候,将杏鲍菇条放入油锅,炸至表面金黄。 8.炸好的杏鲍菇捞出备用。 9.锅中放入少许的食用油,爆香切碎的蒜粒。 10.然后加入炸好的杏鲍菇条,煸炒片刻。 11.最后倒入事先调制好的酸甜汁,翻炒至均匀的粘稠状。即可光火。 12.吃前撒些芝麻味道更好。 青椒素鸡 材料:青椒(灯笼椒);素鸡;葱姜少许;生抽;枸杞少许;盐少许 做法 1、将青椒用手掰成碎块,用手掰的青椒更入味,也能够更好的保留纤维。 2、素鸡切厚片煎一下。 3、热锅凉油下葱姜, 4、放入素鸡,青椒翻炒,放盐,少许生抽(上色用的,不然白花花的。。) 5、青椒断生后撒入泡好的枸杞,翻炒两下拌匀即可 |
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