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来自: 无名老熊 > 《腿 地趟》
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真传戳脚翻子,好功夫!
功夫真传! 咏春拳高手传授几十年练武心得
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震脚之疑
震脚之疑。震脚很有气势,70年代,本人也曾习过震脚,后来练习形意、太极,就不练震脚了。退休后,开始研究拳理,拳法,开始关注震脚。震脚是脚的向下击打,其使用时机只能在对方被打倒情况,再去踩上...
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民间真传戳脚气势凶猛,这才是古老的实战功夫!
作者:阿福太极形意钻拳的七个常见错误及校正方法如何从钻拳练出内劲
下面阿福就根据自己这些年学习形意拳钻拳的经历感悟和最近辅导学员钻拳时发现的问题,归纳出了形意钻拳习练时常见的七个错误(当然还有...
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我理解的整体力是什么? 可能与想象的不一样哟!到底什么才是真正的整体发力呢?腰胯之力就会被堵住,简单来说整体发力的过程,其实就是,把...
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