最近喜欢上了吃蒸出来的菜,不用炒不用炖感觉也挺省事的,茄子虽然是油炸的好吃,但是热量太高了,还是蒸一蒸好点。料汁很重要,最后用油淋过的才最香,这才是让茄子比肉还好吃的秘密,超级香,最后的汤汁也是特别香,都舍不得扔掉,因为拌面特别好吃。 用电饭煲只蒸了十分钟,茄子就软了,剩下的用蒸锅蒸,结果十分钟竟然还有点硬,没办法又加了十分钟,看来以后还是用电饭煲来蒸菜省心,一个锅多种用途,给家里也省地方。 配料:茄子300g 辅料:蒜 蚝油 生抽 干辣椒 香菜 油 1.将电饭煲的蒸网放在内胆里。 2.倒入4杯水。 3.将茄子切成条状,放入盘中,盘子放入电饭煲内。 4.使用蒸菜功能,开始工作。 5.蒸十分钟,取消程序。 6.将蒸软的茄子用筷子夹入盘中。 7.将蒜粒、蚝油、生抽、少许水混合均匀,淋在茄子上。 8.撒上干辣椒、香菜。油烧热后,淋在茄子表面即可。 注意: 1.调料汁就挺咸,最好不要再另外放盐了。 2.如果蒸十分钟茄子还不软,就再蒸一会。 |
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