积食有“对手”了，它是脾胃“保洁员”，孩子经常喝，消食又长个

孩子就像树苗，需要各种营养物质的“浇灌”，才能茁壮成长，但是有营养的食物往往难消化，像鸡蛋、肉等，中医讲：“小儿脾常不足”，宝宝的消化功能弱，吃多了很容易积食、脾胃虚弱，给孩子的身体带来各种问题。

一旦宝宝积食，肠道免疫力不足，体质就会变差，容易发烧、咳嗽，动不动就生病；脾失健运，食物中的营养成分不能转化成能量、气血，运送到全身各处，还会影响孩子的身体发育，出现体重、身高增长缓慢，宝宝体型瘦小的情况。这一系列的问题，根本都在于积食、脾胃差。

宝宝出现4个变化，就是要积食了，家长警惕：

1、脸上变化：孩子的食欲下降，出现挑食、厌食的情况，眼袋变大，鼻梁上有隐约的青筋，脸色发黄，舌苔厚腻，嘴唇过于红润，而且呼出的气体有明显的酸腐味，而且孩子容易上火，一上火就口腔溃疡，就是明显的消化不良，要积食了。

2、小手变化：家长可以检查一下宝宝的小手，体内积食会滋生内热，孩子不仅容易发烧，还会手脚心出汗、发热，让孩子伸出食指，会发现食指的外侧，有一条隐约的线，本来是红色，开始发青就是要积食了。

3、消化变化：孩子厌食、挑食，吃两口就饱了，也是消化不良、积食的表现，摸一摸孩子的肚子，总是胀胀的，还会经常肚子疼、拉肚子、便秘，打嗝、放屁也频繁，而且味道非常臭。

4、睡眠变化：“脾胃不和，睡卧难安”，孩子睡觉的时候总是翻身，睡下不一会儿就一脑门汗，还会磨牙、说梦话，非常不安稳，喜欢趴着睡，就是因为积食，肠胃不舒服，有时候还会流口水、惊醒、夜啼。

积食有“对手”了，它是脾胃“保洁员”，孩子经常喝，消食又长个

孩子积食对于身体发育和健康的影响很大，家长一定不能大意，隔三差五给孩子喝点双底聚乳清，双底聚乳清是一种结合性蛋白物质，进入肠胃后可以促进消化因子活性提高，更有效率的分解食物，排除食物残渣，帮孩子清理体内的积食，恢复脾胃动力，孩子脾胃强健了，消化好、胃口好，才能养成好体质，个头窜得快。

养娃无小事，在饮食日趋复杂化的现在，孩子的脾胃问题被广泛关注，据统计，在我国，存在脾胃虚弱、脾胃不和、脾胃失调、积食等问题的孩子超过十分之七，也就是说，我们身边每两个孩子至少有一个，绝不容忽视。