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来自: 紫气东来1h7z9k > 《医疗》
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得了关节炎不敢动?骨科专家传真经:这几个动作越练膝关节越好!
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矫形骨科专家:膝关节疼痛的来源是什么?
矫形骨科专家:膝关节疼痛的来源是什么?膝关节疼痛的原因很多.而骨关节炎是导致膝关节疼痛的最常见的关节炎类型。膝关节的骨结构由三部...
骨科专家为你解读“膝关节炎”!
哪些动作可以有效地保护膝关节呢?快跟骨科专家一起动起来吧
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警惕:老人常登山 关节炎找上门
警惕:老人常登山 关节炎找上门警惕:老人常登山 关节炎找上门 2009-10-29 09:41来源:99健...
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自用膝关节手法。一般性膝关节炎。● 正骨(不会的直接从第二步开始);● 在肩胛骨周围找淤络点刺拔罐放血;● 松解痛点处。顽固性膝关节炎。● 在病灶同侧的第3~第5胸椎找痛点松解。● 在第3腰椎横突...
女性该如何护养脆弱的膝关节
女性该如何护养脆弱的膝关节。一:办公室常备平底鞋 现在,女性朋友很多都是高跟鞋一族,素不知高跟鞋就是女性关节炎患者的杀手。特别是女性朋友随着年龄的增长,骨骼对钙质的吸收会越来越弱,尤其是...
保护膝盖,要健步不要散步?
保护膝盖,要健步不要散步?散步“废”膝盖。划重点散步是一种非常闲散的肌肉不发力的活动,在这种情况下,身体的重量都压到了关节上,...
膝盖痛应该少走路? 骨科专家告诉你: 不想让膝盖“抱怨”, 应该这样走
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