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早餐别再吃路边摊,早起5分钟,教你不重样的早餐,简单又营养!

 小鱼儿很爱笑 2019-05-25

包头装饰网

可丽饼是一种比薄烤饼更薄的煎饼,以小麦粉制作而成并且很流行的一种美食。加了菠菜的可丽饼好看又好吃,制作简单又方便,前一天晚上把面糊做好冷藏,第二天早上起来几分钟就可以搞定宝宝的早餐啦。老少皆宜,非常方便,早餐别再吃路边摊,早起5分钟,教你不重样的早餐,简单又营养,喜欢的朋友快来试试吧!

用料

菠菜 一把

鸡蛋 1个

黄油 10克

牛奶 100克

低筋面粉 40克

宝宝菠菜可丽饼的做法

菠菜洗净焯水,入主锅。

加入牛奶,20秒/速度8把菠菜打碎。

黄油微波炉加热融化。

主锅内加入融化的黄油、鸡蛋、低粉,30秒/速度3.5混合均匀。

混合好的面糊倒入保鲜盒,冰箱冷藏2小时以上。

取不沾平底锅,中小火加热,取出冷藏过的面糊,用汤勺搅拌均匀,舀一勺面糊放入锅中,立即转动锅子,使面糊均匀的铺满锅底形成薄薄的饼皮,等饼皮凝固颜色变深,中间起泡就熟了,将锅子倒扣在盘子上,饼皮自然脱落下来。放凉,撒上芝士卷起即可。

小贴士

面粉和面糊都不需要过筛。菠菜可以换成南瓜、胡萝卜等其他蔬菜。面糊中还可以加入事先打好的熟的猪肉、牛肉等糊。一岁以上的宝宝可以加入适量的盐。老人也适合吃哦,美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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