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英英是单位出了名的漂亮女孩，从小学舞蹈出身，所以在身材管理方面对自己要求特别苛刻，即使现在已经怀孕好几个月了，除了肚子微微隆起之外，其他方面没有发生任何的变化。看到身材如此姣好的孕妇，大家都羡慕不已，英英则表示在饮食方面一定不能吃太多。但是医生却表示宝宝在猛涨期的时候，孕妈在饮食方面最好还是多补充营养。那宝宝出现猛涨的时候，孕妈会出现哪些信号呢？ 1.胃口特别好，容易饥饿 在刚刚怀孕的前几个月里，胚胎发育尚不够成熟与稳定，所以孕妈出现的一些妊娠反应比较严重，都会出现比较严重的失眠以及呕吐，胃口自然也就不怎么好。但是到了孕中后期，宝宝开始出现猛涨，对于母体营养的吸收和消耗都比较大，所以孕妈特别容易出现饥饿的情况，而且不管吃什么都感觉胃口特别好，饭量也是逐渐增大。所以如果孕妈妈感觉自己饭量比以前多了好几倍的时候，则很有可能是宝宝已经进入了猛涨期，那这个时候就不需要刻意节制自己的饮食，否则很容易导致宝宝营养不足。这时候孕妈需要额外地补充营养来维持自身的代谢需要和胎儿的发育需要，君乐宝孕妇奶粉可以为孕妈提供在孕期所需的营养，为胎儿的良好发育助力。 君乐宝美孕时光孕妇奶粉特添加膳食纤维，有助维持孕妇正常的肠道功能，此外还添加钙铁锌等元素，满足妈妈口味，关注孕期每个阶段，让中国妈妈喝上好奶粉。
2.腰痛症状明显 宝宝在刚发育的时候，体积比较小，重量也比较轻，所以孕妈腰部所承受的压力也小一些。但是随着孕周数的不断增加，胎儿开始渐渐进入猛涨期，宝宝的体积和重量迅速增大增加，所以孕妈会感觉到自己腰部格外的疲倦劳累，甚至出现酸痛的感觉。出现这种情况以后，孕妈妈也不必太过于担心，这只是提醒孕妈们宝宝开始快速增长，是时候多给宝宝补充点营养了，千万不要在营养上亏待了宝宝。
3.容易感觉到疲劳和困倦 刚怀孕的孕妈看起来一个个都生龙活虎，还能出去和朋友玩耍，跟孕前没什么区别。但是随着宝宝进入快速增长期，孕妈妈出现疲劳困倦的情况就越来越明显。这主要是因为宝宝在快速增长期，对于母体力气的消耗比较大，孕妈自然会感觉到分外疲惫一些，所以就需要通过睡眠和饮食来补充能量，这个时候孕妈需要多吃一些热量稍高的食物来维持一天的活动，但是如果孕妈吃多了可能会造成消化不良，造成肠胃负担，对胎儿的发育造成影响，对此孕妈可以在孕期服用君乐宝益生菌粉来调节肠道功能。 君乐宝益生菌粉调节肠道菌群，每100g的活菌含量高达150亿，能有效增强身体免疫力，适用于免疫力低下者以及肠道功能紊乱者。
4.稍动一动就容易气喘 这也是宝宝进入迅速增长期，孕妈容易出现的情况。随着宝宝在体内的不断发育，体积的变大也会对旁边的心肺部位造成一定的挤压，如此一来则容易使得孕妈稍加运动便开始气喘。所以这个时候孕妈妈应该意识到宝宝已经进入了快速增长期，多补充营养以及减少剧烈运动是十分重要的。
如果你也出现了上面几种孕期反应，不要慌张，也不要忧虑，反而应该高兴，因为这个时期的胎宝宝开始快速成长了。 |
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