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石市人民医院健康管理中心每年接待10万余人体检，在这庞大的体检人数中，小编锁定了40岁以上的人群。 其中： 在40~49岁人群中，仅有6%的人有颈动脉斑块； 在70~89岁人群中，高达63%的人存在！ 颈动脉斑块就是：颈动脉这根关键的“管道”内出现“垃圾”了。 统计资料显示, 约2/3的脑梗塞与颈部动脉狭窄有关。
伸手摸一下脖子两侧，能摸到搏动的那根就是它。 我们的颈动脉，负责将营养和氧气输送给大脑，这个工作很关键，如果大脑缺血缺氧达8分钟以上，就会造成脑组织不可逆转的损伤，人体就会出现偏瘫，或者影响说话。  “垃圾”斑块的诞生 动脉血管分三层 内膜-丝滑感受，中层-弹性担当、外膜-滋养沁润 我们的血液里都有胆固醇，如果胆固醇进入血管内膜下面，逐渐积累，就形成了动脉粥样斑块 动脉形成斑块后，血管腔就会越来越狭窄，引起相应部位组织器官（如心脏、脑等）的缺血。这就是冠心病、脑梗死的发病机制 哪些人容易长动脉粥样硬化斑块？ 健康人的血管内膜是很严密的，胆固醇很难进入。举个栗子：如果动脉粥样斑块是一碗粥，胆固醇就是熬粥用的米，只有米没有火也不能熬粥。 火在哪儿？ 高血压、糖尿病、吸烟就是火！ 正常情况下血管里面的压力只有120mmHg，高血压病人血管内的压力可以增高到140mmHg以上，甚至200mmHg。这么高的压力好比高压水枪，就把动脉血管内膜损坏。血管内膜损坏、出现小裂口后，胆固醇就会轻松进入血管内膜和血管中层之间了。 糖尿病、吸烟同理，想象一下把黄瓜放到水里，和放到醋里放到辣椒水里腌几年肯定是不一样的，血管内膜同样遭到了破坏。 现在有火、有米，这碗粥就熬成了。 所以，单说高血压病人，只控制血压是不够的，还要控制胆固醇。高血脂病人只是降血脂也是不够的，还要好好控制血压。 一边断粮，一边灭火，还能熬成粥吗？ 避免凶险还要注意这三点 01 天冷时脖子得保暖 早晚温差大，气温较低时，颈动脉是容易被大家忽视的保护部位。气温低，血管收缩，血压升高，易发颈动脉狭窄。所以天冷时穿一件高领衣服，或围一条漂亮的围巾 02 高危人群每年查颈动脉彩超 颈动脉超声是检查颈动脉最简单的无创检查，能够发现颈动脉有没有斑块、斑块有多大、是稳定斑块还是不稳定斑块，斑块是不是已经造成颈动脉狭窄。 03 有慢病的人务必正规用药 如果已经患有高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等，均应专科正规治疗。服药应规律和坚持，不可三天打鱼两天晒网。 |
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