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长春李泽
2017-09-16 13:54 来自颐仁青中会
来自: 369蓝田书院 > 《国药》
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净水生活科学饮水
净水生活科学饮水饮水也要讲平衡。饮水不是越多越好。正常情况下,人体肾脏每天最多只可过滤1520L血液,如果水摄入量超过肾脏排出能力时,可引起体内水过多或者水中毒(多见于肾脏、肝脏疾病和充血性心...
毁肾的三大饮水习惯
毁肾的三大饮水习惯。口渴时,身体细胞已经脱水,是中枢神经发出的求救信号,长期如此,肾脏排毒能力会大大降低,导致肾病发生。2.饮料当水喝。常年把饮料当水喝,饮料中的糖、磷酸盐会促进人体钙排出...
早晨空腹喝水究竟是对还是错? 很多人还在犯错!
早晨空腹喝水究竟是对还是错? 很多人还在犯错!“每天晨起空腹一杯水”成了流传甚广的健康名言,很多人相信这杯水可以清肠胃、排毒养颜、...
人体必需的七大营养素之
人体必需的七大营养素之。内生水主要来源于蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢产生的水,每克蛋白质产生的代谢水为0.41毫升,脂肪为1.7毫升,碳水化合物为0.6毫升。另一方面,如果水摄入量超过肾脏排出的能...
多喝水,到底是养肾还是给肾增加负担?每天喝水坚决不该超过它!
如果您的肾脏不存在问题,肾功能一切正常,饮水不存在任何问题:如果执意继续饮水,那就会可能会给肾脏带去负担,另外会增加水中毒的发...
健康饮水,你真的做到了吗?
水约占健康成年人体重的60%,其中,细胞内液约占40%,构成人体内环境的细胞外液约占20%,具体来讲,血液的80%、内脏的70%-80%、骨骼的10...
3大饮水习惯,不能解渴还“毁肾”,看看你中招了吗?
3大饮水习惯,不能解渴还“毁肾”,看看你中招了吗?实际上,尿毒症的发生与熬夜、过度疲劳、重口味的饮食习惯、长期憋尿、滥用药物等等...
早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?建议:这3种水要少喝
虽然说,早上空腹喝水对身体造成的危害极小,但是早上喝这些水还是对人体有所危害的。刚烧开的的水,温度大多在90°以上,但是很多...
夏季饮水要科学
夏季饮水要科学。水是维持人体正常代谢活动和生理功能所必须的物质之一,人每天不断地由肺、皮肤蒸发水份,经肾脏和粪便排出水分,人体每天必然丢失的水量约1500毫升。专家提醒,一般情况下,少量多次...
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