鼻炎是一种高发疾病,尤其是在过渡季节,很容易诱发鼻炎,鼻炎有流鼻涕、打喷嚏等症状,容易影响日常的生活,需积极治疗。经常吃药会有抗药性,下面介绍下新型的治疗方法,按摩穴位治鼻炎。 按摩穴位巧治鼻炎 1、揉按迎香穴 位置:当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端,鼻翼两侧旁开一点。 方法:用两只手的食指按住迎香穴,顺时针转36圈。 2、揉按百会穴 位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点。 方法:用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴,其它两指辅助,顺时针转36圈,轻轻按摩3分钟,鼻腔感到清凉即可。 3、推揉印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳 位置:印堂在两眉之间;阳白穴为目正视,瞳孔直上,在眉上1寸处;丝竹空在双眉尾端凹陷处。 方法:用两只手的中指按住印堂穴,食指、无名指辅助,依次向阳白穴、丝竹孔、太阳穴推擦36次。可使头脑清凉,鼻腔舒适通达。 |
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