艾灸小常识

艾灸小常识：

施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序！

“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属阴。 “先上后下”指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位； “先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身体能逐渐适应，这是一般施灸的常规。