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提到董卿，很多人对她的印象是——一个有书香气质的女人，出口成章、引经据典，让人人都喜欢，欣赏。 然而，她并不是一帆风顺地走到现在的。 父亲的严厉让她曾经离家出走、想要去寻死。读大学时，因为形体课跟不上，她很自卑、彷徨......在上海卫视当主持人时，收视率不好，工作也无足轻重，董卿心里满是失落。 那段黑暗的岁月里，唯有一本本书籍作为明灯，照亮了她孤独前行的路。现在的她，即便工作繁忙，也会每天坚持阅读1小时。 董卿说：“我始终相信，我读过的所有书，都不会白读，它总会在未来的某一个时刻给你回报。读书可以给人力量，它更能给人快乐！” 对于董卿来说，每天的阅读是她不焦虑的根源，持续的学习是她突破困境，改变现状的方式。 对于我们更是如此，提升自我、修炼内心，行之有效又简单便捷的最好方式，就是读书，见他人世界，悟自己人生。 今年4.23世界读书日，壹心理为你准备了一份读书大礼包，我们希望，更多人能通过读书，让自己变得更好，实现高效成长：
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▽ 一、三本心理学经典实体书，0元包邮送 《自卑与超越》 “我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。” ——《自卑与超越》 这本书是'自卑情结之父”阿德勒的代表作。 自卑，不是一个陌生的词汇。事实上，我们每个人都有不同程度的自卑感。 然而，自卑就意味着会给个人带来负面的影响吗？ 答案是否定的。阿德勒指出：自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。 阿德勒是与弗洛伊德、荣格并列的心理学三大奠基人之一。他的这本书被誉为“一本让聪明人读懂自己和这个世界”的经典著作，入选20世纪改变美国和世界的100本书。 这本书将告诉你如何完成自我超越，实现人生价值。 《乌合之众》 “作为一个独立的个体，一个人可能会是一个有教养的个体；而在一个群体中，他就是一个野蛮人，即一个依据本能行动的动物。” ——《乌合之众》 这是群体心理学的奠基之作，弗洛伊德誉之为“当之无愧的名著”。 双十一时，所有人都头脑发热，塞满购物车，然后发现很多东西都亟待退货；想抢个小米手机，在饥饿营销的势头下熬夜奋战，结果发现“见面不如闻名”。 看完古斯塔夫.勒庞的《乌合之众》，你就能很好的解释了自己身在“异质性群体”中的行为模式——心理易受暗示、感染从而转化成不断重复渲染下的本能。 当无法明白人在群体之中为何容易失控，我们不妨来读这本《乌合之众》。 《亲密关系》 “亲密关系满足的秘诀：欣赏你的伴侣，表达你的感激，重复上述两步。” ——《亲密关系》 这是一本两性与婚恋的百科全书。 “爱”与“被爱”是人的基本需求。可惜大多数人并不擅长处理两性关系。于是，本应该带来美妙体验的亲密关系，却往往带来的是失望、痛苦，甚至怨恨。 大干世界、芸芸众生，每个人都是一个独特的个体，都有其独特的问题，比如：
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来自： 小蓝2266 > 《读书的快乐2（已读）》
