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又到分分钟呼唤后羿的季节，虽然给宝宝穿上了软萌又可爱的短袖短裤小裙子，但好动的宝宝还是玩得一身汗。因此，家长们会让宝宝待在空调房里，既避免汗湿着凉，又不会热出痱子。但是，空调环境带来的一系列过敏及不适常常被忽略。  空调过敏的根源 待在空调环境享受冷气舒爽的同时，可能会出现打喷嚏、流鼻涕，严重的可能出现过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎，过敏性荨麻疹等。这是由于使用空调时会紧闭门窗，造成空气不流通，室内新鲜空气总量不足，各种有害气体、颗粒增多，容易滋生病原体，如病毒、细菌，也容易造成螨虫、霉菌等大量繁殖，从而导致眼睛、鼻子等过敏。  而初次使用空调没做好内机的彻底清洁，不适现象将更严重，甚至为孩子活动环境埋下健康隐患。这都是隐形尘螨的危害，长期没使用的室内空调机容易生存大量尘螨，空调开启后，尘螨会随冷气飘落在身体上，造成即时过敏，同时附着在地毯、布艺沙发这类较难清洁的物品上，当遇到适合的温度、湿度时，它们会更加活跃并大量滋生，孩子活动到这些区域将导致皮炎或荨麻疹等。 不止如此，长时间开空调会造成室内空气循环干燥、低温，导致鼻腔毛细血管收缩，干燥敏感，容易导致过敏。  宝宝免疫力比较低，当温度环境变化较大时，宝宝的身体调节机制会失衡，进而生病。 我们需要避免孩子取凉过度： 一. 避免整夜使用空调或者风扇。房间里空气流动过速，孩子身体失去过多水分，引起嗓子、鼻部粘膜干燥，容易发生化脓性扁桃体炎和支气管炎等感染。  二. 避免温度过低。孩子长时间在有冷气的房间里，会使身体各部位的温度降低，引起空调病。并且空调温度最好调节在28℃左右，这样可以避免长痱子，继而避免因痱子瘙痒而抓挠皮肤引起的细菌感染。 三. 避免骤冷骤热。孩子长时间待在特别冷的房间里，突然又到炎热的室外，温度悬殊过大让身体排汗功能和水分调节功能失调，容易感冒。  四. 避免残留过多水汽。洗头洗澡后要及时擦干孩子的头发、颈部、耳后和腋下等皱褶部位，保持皮肤干净和相对干燥。 五. 避免过度食用冷物。大量进食凉冷食物如冰淇淋、冷藏饮料、冷藏瓜果会刺激孩子的胃肠道，影响胃肠道正常消化吸收功能，造成腹泻，甚至令宝宝食欲。 |
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