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糖友案例 胡先生，今年57岁，2001年确诊二型糖尿病。刚开始吃二甲双胍，在2012年有了肺结核和胆结石，医生不让再吃药，开始打胰岛素，诺和灵R早中晚各10个单位，晚上再打诺和灵N30个单位。 打胰岛素后，身体开始逐渐发胖，现在一直吃素控制。现在有肾虚的迹象，尿尿有泡沫，自己担心是糖尿病肾病，希望能够找到一种药物以外的控糖方法，帮助稳定血糖，减少胰岛素依赖，远离并发症。
专业分析 无论是药物还是注射胰岛素，目的都是一个，通过增加降糖激素胰岛素的量，将血液中的葡萄糖转化到细胞中，为细胞提供能量的同时减少血糖在血管中的堆积，所以当胰岛素不足的时候，血糖转化受阻，细胞得不到供养，就会表现为身体的消瘦，而注射了足量的胰岛素后，身体又会逐渐发胖。
那是不是控制好了血糖就不用担心身体变差了呢？ 临床表明，控制血糖只能减少20%的并发症风险，糖尿病作为一种综合代谢类疾病，随着病程的延长，胰岛、肝、肾、神经等代谢组织功能也在逐渐衰退。最新的科学发现也指出动脉硬化、心脑疾病、视网膜病变、肾病的发生除了高血糖造成的血管内皮损伤外，还与一些特殊的脂类、蛋白代谢异常引起的细胞衰退有关。 所以，糖友们在用药、打胰岛素控制血糖的同时，一定要重视对这些器官组织细胞的养护，一方面，胰岛功能养好了，自身的胰岛素分泌增加了，可以减少药物依赖；另一方面，随着肝、肾、神经系统功能的恢复，血糖也会越来越平稳，并发症的风险也会相应降低。 建议方法 1.调整饮食和运动习惯 由于身体原因胡先生平时运动较少，如果无法进行强度较高的运动可以尝试敲打胆经的方式促进身体的循环代谢，具体方法：站立，双臂伸直握拳，敲打大腿两侧，每次5分钟，饭后30分钟进行。 饮食上多吃蔬菜（每天500g绿叶菜），摄入优质蛋白（精肉、鸡蛋、牛奶），不吃肥肉和动物内脏，主食中可加入糙米、燕麦、豆类等，添加比例为1/3。 2.补充特殊营养，帮助代谢组织恢复 我们都知道一个简单的道理，桌子坏了用木头补，墙壁坏了用水泥修，所以，药物、饮食、运动虽然能控制血糖，但细胞的损伤还是要用特殊的细胞营养来填补和修复。 随着科学家对基因组学和蛋白质组学的研究发现，身体细胞的自我调节和修复，依赖于一种介于蛋白质和氨基酸之间的物质——肽。 肽的形态有很多种，通过特殊途径提取，并且外源性补充，就很有可能实现胰岛、肝、肾、神经等代谢组织功能的恢复。目前，世界各国科研人员，都在进行这方面的探索。我国的科研人员也取得了重大突破。
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