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大厨推荐:鲜香不腻的几道家常菜,荤素搭配,营养美味上桌快

 江山携手 2019-05-29

大厨推荐:鲜香不腻的几道家常菜,荤素搭配,营养美味上桌快,赶紧跟着小编学习一下制作方法吧!

京葱回锅肉

材料:五花肉;京葱;泡姜;泡红椒;花椒;郫县豆瓣;料酒;白糖;酱油;生姜;八角;桂皮;盐;

做法:

1.将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,与生姜,八角,桂皮,少量盐一起煮20分钟,至九成熟时捞出放凉,切薄片待用。

2.将红辣椒和京葱择洗干净切细条待用。炒锅置中火上,放油烧热,下肉片花椒泡姜,中火,把肉片两面煎成金黄而且微微卷起。

3.倒出多余的油,加入郫县豆瓣酱翻炒肉片。倒入红椒,京葱翻炒断生,加料酒、白糖、酱油调味即可起锅。

凉拌拉皮

用料:

拉皮2张、黄瓜1根、胡萝卜半根、瘦肉50克、香菜1棵、蒜5瓣、葱6厘米、辣椒红油1勺、生抽3勺、老陈醋3勺、酱油少许、盐1克、白糖2克、香油少许、鸡精少许、熟芝麻适量

做法:

1.先将黄瓜、胡萝卜洗净,先分别切片然后再分别切丝备用,

2.拉皮洗净切成约1厘米宽的长条备用。

3.香菜、葱、蒜剥皮洗净,都切成小颗粒备用。

4.瘦肉洗净切成细丝,锅中放少许的油,油热后放入切好的肉丝,煸至发白时加入少许的盐,少许的酱油,适量的开水,大火收汁后出锅备用。

5.调个碗汁:生油3勺,老陈醋3勺,红油2勺,白糖2克,盐1克。香油一点点,鸡精一点点,熟芝麻适量。

6.把所有的食材和调料都放在一起搅拌均匀后开吃

干锅脆肠

材料:脆肠400克。小米辣10克、洋葱20克。味精2克、老干妈20克、猪油50克、蒜蓉10克、胡辣粉2克、山胡椒油10克。

做法:

1.将脆肠(花肠)洗净,打花刀,食用碱冲发待用。

2.锅中放入猪油至7成油温,加入小米辣、蒜蓉煸香。加老干妈,加脆肠翻炒出香味。再淋入山胡椒油入味。

3.干锅洋葱打底,装入煸好的脆肠,撒胡椒粉、葱花即可带火上桌。

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