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很多年前就有人说，对于一个人来说，想要获取更大的成功，智商是一方面，还有一个更重要的因素就是高情商。因此，我们不仅要教育孩子好好学习，努力提高自己的学识，还要注重培养孩子的情商. 2019年作为弋果品牌诞生二十周年的特殊日子，我们特别邀请海峡两岸三地资深幼儿教育专家杨秋仁女士作为全新“成长课堂”的教育顾问，为我们定期开设育儿专题。紧接上期内容《如何培养孩子的情商？帮助孩子学习情商管理！》，本期为杨女士为家长们解答情商教育的两大关键内容，让家长学会掌握和处理孩子的负面情绪。 主讲人：杨秋仁女士
教育著作
01 掌握孩子的负面情绪 情商教育的最棘手的是孩子负面情绪的掌握，孩子产生负面情绪的场面是很常见的，例如幼儿生气时会吐口水,发脾气、扔东西、打人、耍赖…等。做情商教育首先要处里的是孩子的负面情绪，那孩子的情绪问题源头又是什么？ 1、身体不舒服：可能是因为太累、饿了、困了、生病，都会导致孩子负面的情绪。 2、缺乏安全感：有不安全、恐惧或有分离焦虑的时候，没有信心与信任感。 3、得不到满足：孩子的需求得不到满足的时候，包括物质的孩子会通过情绪来表达自己。 4、得不到关注：孩子有爱的需求，得不到关注，孩子的情绪会低落和焦躁。 5、遇到挫折：孩子遇到不喜欢的事物或缺乏解决问题的能力会触发情绪导火线。 6、情绪做武器：孩子习惯性行为，所求被拒绝时，会以情绪做为“武器”威胁成人妥协。 7、教育方式不统一：家人教育不统一，为息事宁人妥协孩子时，让孩子学会用闹的方式。... ☆TIPS☆ 了解孩子负面情绪问题是什么？能看到这些行为背后的情绪，才能处理和孩子的情绪。同时在孩子生活作息或学习中可以提早预知和避免。 02 处里孩子的负面情绪 当孩子闹情绪发脾气有不当行为时，首先要先观察造成孩子负面情绪问题是什么？接着是合理处理和孩子的情绪。步骤如下: 1、制止孩子的行为 当孩子、尖叫、哭闹、路倒 试图与大人抗议时，建议使用「温柔冷静法」对孩子说：「我看到了」「但你要不哭或站起来，我才能听清楚你要什么?」用冷静的声音可以减缓孩子的情绪。 2、认同孩子的情绪 用平静的语言表情说：「安静下来先把眼泪擦干( 坐下来，站起来、慢慢说)，告诉我需要我帮甚么忙？」用冷静的情绪、支持的态度、平静的语言表情降低并接纳孩子的情绪。 3、引导孩子调整认知 等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，例如：「你想要这个玩具是吗?等你生日的时候，你可以选这个当你的生日礼物，今天我们是没有计划要买这个玩具的，那边有好玩的骑木马，要不要去看看？」试着去转移他的注意力和坚持。 4、协助孩子检讨自己的情绪行为 等孩子情绪平复后接下来，协助孩子觉察、认清自己的情绪和行为，例如：「看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对？但是难过要用说的，躺在的上很脏， 很不好看， 我不喜欢 也不接受」也告诉他为什么不能满足他的要求，可以让孩子明了自己的行为是不对的。当感受被接纳，教导才会有效果。 ★结语★ 孩子从认识了解自己的情绪、学会控制自己的情绪，进而学会理解他人，这就是所谓的「情绪管理」。情商教育的目的就是让孩子从小就拥有优质的情商「EQ」，除了帮助孩子形成良好的心理质量，还有助于提高孩子的人际关系与解决问题的能力。 |
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