大家油腻的东西吃得较多,肠胃负担重,幽门螺旋杆菌容易来骚扰。雪燕和血益气、味甘性平,胃不适可以吃点桃胶滋润。 燕麦片含有粗纤维多,对胃部有好处,生活中常食燕麦片具有很好的营养作用,还科员滋补脾胃,改善肠胃的功能。 藕粉是胃病最怕的食物之一,因为它散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。 苦荞茶具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。它对胃部黏膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。而且不会有茶渍,口感也很香醇。 小黄米小米能够养胃不单单是因为含有如此多的营养成分,主要是因为小米是温性的,熬成粥之后,软糯清香,适合受“幽门螺旋杆菌”损害的脾胃虚寒者。 石斛对幽门螺杆菌有较好的抑制作用,还具有养阴清热,养胃阴生津液的作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的症状。 |
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