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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点” 时间真的是一眨眼的功夫就过去了！这么快，三月份就过去了。在这个月里我做了些什么事？ 在这一个月里，我学会了很多。除了老师每天讲课，到农场习劳和晚上的炼功之外，我还有自己的定课——每天抄书、背书、看书。 我第一次感觉看书和抄书时，时间过得很快，就像穿越了一样。我在家里看书时，看十几分钟就像看了几个小时，现在看几个小时就像是十几分钟一样，完全反过来了，我自己都感觉不可思议。 再说一下老师给我们安排的定课——每天下午的抄经，让我的字体变工整了。原本我自己写的字，我自己有些都看不懂，就别说别人了。但经过这一个月的抄经下来，字比以前好看很多。还有用这个白纸抄写，没有横线，原来我是抄着抄着就歪了，字就往下走了，现在几乎都平了，没有再往下走了。 即使我字写得再好看，我也要坚持下去，因为这个是好习惯。所以现在的人都用电脑手机代替了笔跟纸，很多字都不会写了。能把字写的有精神，有威严的人越来越少！所以现在的人要多动笔，少碰手机、电脑，不要让祖先们传下来的字都不会写了，丢人啊！ 所以现在除了老师安排的抄经，我也会自己安排时间去抄书，现在的我就是要把字练好，多抄写，抄慢一点。 还有师每天的农场习劳，晚上的炼功，是为了让我们有一个好的身体。身体健康了，才能有资格去谈别的。 在这一个多月里，我学会了很多，让我知道了读书、背书、抄书等等一切的好处，最精华的部分就是老师每天晚上的训话，让我明白了做人做事的方法道理等等，老师还用《格言联璧》上的格言来训话，真是太精彩了！ 我真是太幸运了，能遇见这么好的老师！ 还有一个，老师的“六一规”真的是太好了！古圣先贤都没有提炼，我们老师都想出来了，这个“六一规”对于我来说非常好，我是一个杂念很多的人，上学的时候，经常起杂念，现在用了这个“六一规”以后杂念少了很多！ 评按：《练字如练兵》 大董，在家里看书时，度日如年，如坐针毡，看十分钟难忍得像等了好几小时，真是“宁叫我干活，也别叫我读书”。那是奇经八脉没通开，没有到外面求学，没看到别人如何拼命努力的样子。 如今，一坐看几小时书，就像课间休息而已，偶尔过了吃饭时间也不知道。 孔夫子讲的，学习到劲头时，不知老之将至！知之者不如好知者，好知者不如乐知者。 后来者居上的，都是那些非常喜爱知识，喜爱读书的人！ 读书做功课，是长知识的，能够快乐地做，那长的是智慧，不是小智慧，是大智慧！ 刚来时，大董的字歪歪扭扭，小小瘪瘪，似歪瓜裂枣，如今横竖有序。刚开始模糊不清，现在渐渐清晰。 如同初挖田地，开始的时候，挖不直，挖不深，挖的乱七八糟，等你挖习惯，有功夫后，做的田垄横竖有序，种的菜像站军姿。 我觉得，对于一个出色的写字手来说，他要炼他的领袖能力，怎么炼呢？这一页纸的所有字就是你的兵，它威不威严，精不精神？ 你能否在一页纸中，体现出方块队的飒爽英姿出来？ 有人反映说：“曾老师啊，我怎么字写的越来越小了？” 我说：“就像阅兵的时候，兵怎么声音越来越小，气小了嘛。气足则字壮，气虚则字瘪。 别小看一页纸，展现的是你的领袖安排能力，排兵布阵的格局。写得挤眉弄眼算什么？写得毫无章法，像无制之师，虽多无益。 要写就要写得眉清目秀，要写就要写得庄严，不然你在践踏纸，浪费纸！ 浪费是人生第一大丑德、凶德、衰德，一切凶衰丑陋都从浪费起，万种殊胜庄严兴旺，都从惜字来，对于珍惜字纸的人来说，他觉得每张纸有生命，每个字有灵气！ 他会对待每个字像对待师父一样。 他绝对不会让字歪。字歪则心歪，字倒则心倒。《弟子规》讲：“字不敬，心先病。”字中风颤抖了，代表心紧张不安。 字夹风雷，文带气场，文字可以化境，转境。那你要对文字够恭敬，抄慢一点，抄谨慎一点，抄专注一点，字就会日渐走向大气！ 你想像不到，一个没怎么拿笔的贵州愣头小家伙，经过半年的训练，已经不是一般的兵了，隐隐有成为排长的气象，能统帅一排的气质！ 我们要往上走，不要往下走！大董的字，还要再大，再正，方显大气！一歪扭，气就纠。轮胎一没气，就瘪歪，人胸中正气一不够，字就错漏百出！ 要知道做定课，前面一百天你养定课，以后定课养你。养成抄书、抄经习惯后，那些懒惰懈怠的习气，统统被消减，剩下的是勤奋，有骨气！ 借助这股勤奋跟骨气，你可以干成你心想的正义之事！ 看到大董的变化，他妈妈惊呆了，周围的伙伴也都惊呆了。人要不断让人“士别三日当刮目相看，像洗旧衣服一样，要不断洗掉旧浊之气，才能显露清洁之象，这才说明老师的教法顶呱呱！ 通过每日不会少于五小时的习劳，不会少于五小时的看、抄、背书籍，不会少于两小时的听课。 当人家都在抱怨996，每天九点起，晚上九点回，工作十二个小时，一周只休息一天，要工作满六天，我觉得，我们学子应该是枕书待旦，跟将士枕戈待旦一样。 像范仲淹和衣而睡，在庙宇里头，全部是读书锻炼的时间，真是连一顿饭应酬的时间他都拒绝了，这才像合格的学子嘛！ 全天候，无断漏点，无死角地利用时间读书，像最高明的榨汁机，把甘蔗最后的一滴精髓都榨出来了。利用时间，应当如是！ 杂念就像杂草一样，杂草多怕什么？荒地我都可以变良田，只要锄头够勤！不怕脑筋笨，就怕不勤奋。不怕杂草多，就怕手脚不灵活。 手中这条笔就是除杂念的锄头，杂念就是心灵的杂草，靠这条笔，用六一规抄，可以把心抄得光明磊落，抄得干干净净，抄得快快乐乐，抄得一尘不染，修心去杂念，又有什么难的？ 日抄夜抄，日夜都要抄。 忙写闲写，忙闲都要写！ 日日写，不怕千万难。 天天做，不怕千万事。 想起当年曾公，打仗时都没有停过写日记跟写字。主席骑马，在炮火连天的日子里，还驮着书籍，在路上看读。如今和平年代，这是多大的福，能够坐镇一方，努力读尽天下书，安住一隅，发愤识遍天下字！这是何等大的福气啊！ 我隐隐看到了，未来的辉煌，必属于我辈精进者！
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