 每个人在平常的生活中都有“苦恼”和“快乐”的事，或是在学习中，或是在生活中，它们会一直围绕着我们。在人生的道路上，处处充满了若与乐。苦，有时它的滋味让人难以忘记，而乐呢，它所发出的清脆甜美的笑声，能让世界上最漂亮的花儿都自愧不如。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，不完美的世界也能有温暖如初的依恋。 我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们时常业务繁忙，只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。其实，人生就那么简单。做个单纯的人，走一段幸福的路。 生活对我们每个人来说，苦乐交替的。苦犹如一杯未加任何东西的清咖啡，苦涩麻嘴。但在苦与累之后，总会有一块甜蜜而爽口的糖果，在甜蜜之后或许又是涩嘴的苦咖啡，苦与乐的交替变换中，我体会到了生活的乐趣。 有人见苦就畏惧，这就是缺乏正确的“苦乐观”。古代志士仁人“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的苦乐观是把自己的苦和乐与天下人联系起来，这是很了不起的，这比只为个人乐奔忙而不愿为他人去吃苦的人，不知要高尚多少倍。共产主义战士他们为祖国人民，为人类的幸福而艰苦奋斗置个人苦乐于度外，这更是崇高的“苦乐观”。原因就在于他们确立了共产主义的理想的世界观。奥斯特洛夫斯基说过：“我活着的每一天都意味着和巨大的痛苦作斗争。”但当他取得创作的辉煌成就后，他无比欣喜地总结道：“再没有比战胜种种痛苦更使人感到幸福和快乐的了。”  人生中，苦是什么，究竟什么才是苦；乐又是什么，怎么样才算是乐。曾经的我不曾想过这个问题，现在的我开始认真思考这个问题的时候，反而觉得想不通了。苦，不是贫穷，好比颜回虽居住于陋室，但他仍存着一颗好学之心。所以，高尚的品德是可以攻克它的，这不是苦；苦，并非忙碌，当你抱怨作业多，事情多的时候，时间就已经在悄悄流走了。所以，忙碌仅仅是个借口，绝不是苦。苦，也不是失败，失败乃成功之母，一个人不可能一帆风顺， 爱迪生说过“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值”。既然是需要的，就不能算是苦。那么什么才是苦呢?我认为，这莫过于是所谓的担心和忧虑了。 担心自己与父母的安全，这是最基本的，而这种担忧无法消除，它就像跟屁虫一般伴随人一生;担心完成不了任务;担心自己会失误;担心会迟到;担心考试结果不理想……而这种种的忧虑一旦侵满心怀，就难以释放了。 当我对某些事情十分在意并对其抱有希望的时候，就是在它身上寄托了一种情感，我就等同于与它合二为一了。它不达到我的要求，我就会随之忧虑。所以，我认为，世间最大的苦莫过于这种难以排解的忧虑了……相反，乐不是要富裕，金钱买不到才华，买不到感情，更买不到真正的快乐，过于物质追求也会丧失对乐的体验。乐，不在于清闲，很容易就满足，让自己无事可做的人是等同于在成长的长河上倒流。那么，乐是什么呢?我认为，是解除忧虑，一旦它消失了，就心里更踏实了，无烦恼无忧虑，也轻盈了心间的杂念。所谓“人间最美是心安”。俗话亦是“心上的石头落了地”。而这种乐，比物质追求的快乐，比悠闲的愉悦，比偶然胜利的高兴的程度都要深一些。 如果大家跳出自己的世界，看到上面的话肯定会掩鼻嗤笑。那么，怎样去获得快乐呢?有两种方法，一是尽快完成它。二是调整好自己心情与心态，控制自己不去想，锻炼专注力。只要做到如此，就是完美地化苦为乐了。欢乐的笑声、灿烂的笑容、幽默的言语令我们沉醉其中、乐而忘返，已至不知下一堂课的钟声已急促地催着我们。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的苦与乐。去享受生命的盛宴，享受所有的高潮与低谷，活在生命的苦乐之中。感悟苦即是乐、乐即是苦的奥义，生命的乐趣便已被我们掌握在手中。  苦与乐相互矛盾，又相互联系。比如乐吧，纸醉金迷是一种乐，功成业就也是一种乐，前者低级庸俗，后者为人们所追求。我们所需要的苦与乐是积极向上的苦中作乐，苦中得乐，苦中享乐。苦为乐、乐为苦。苦与乐的感受全在于一心。达摩面壁，凡人皆称其为苦修。有谁知道达摩祖师在静修中心归空灵、慧及宇宙。体肤之苦尽皆化的极乐，并无半点苦楚可言。佛说：离苦得乐，苦与乐乃是生命的盛宴。佛还说：涅盘寂静。活在世间的众生。总是感慨苦多于乐，要离苦才能得乐。因此，佛学是离苦得乐的哲学。只有深刻体验苦，才能透彻体会乐！ 有这样一个关于“苦”的古老的故事：有一群弟子要出去朝圣。师父拿出一个苦瓜，对弟子们说：“随身带着这个苦瓜，记得把它浸泡在每一条你们经过的圣河，并且把它带进你们所朝拜的圣殿，放在圣桌上供养，并朝拜它。”弟子们朝圣走过许多圣河圣殿，并依照师父的教言去做。回来以后，他们把苦瓜交给师父，师父叫他们把苦瓜煮熟，当做晚餐。这真是一个动人的教化，苦瓜的本质是苦的，不会因圣水圣殿而改变；人生是苦的，修行是苦的，由情爱产生的生命本质也是苦的，这一点即使是圣人也不可能改变，何况是凡夫俗子！但是世间许多有非凡成就的人并不害怕困苦，他们往往以自己的智慧和心胸化苦为乐，让上自己的人生变得更从容、更成功。 在我的生活中，苦和“乐带给我受益匪浅的道理，它让我知道了不要因为一点儿小挫折就气馁，要有决心和毅力的去干，这样你才会看到前面的风景。 |
|
|
