|
最近，有粉丝在后台私信我们，说能不能给我们教比较方便的穴位，可以缓解一些常见的疾病，今日，我们就为大家整理了2个穴位，并详细的说说它们的功效。 第一个穴位是足三里。 它的位置： 位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处，按压时有酸胀感。 它的主治病症： 胃肠虚弱、胃肠功能低下、食欲不振、肠雷鸣、腹泻、便秘、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、急慢性肠炎、胃下垂、尿路感染、下肢不遂、高血压、肥胖、口臭等。 第二个要说的穴位是关元。 它的位置： 关元穴位于人体的下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。简单的来说在脐下四指处。 那么艾灸关元穴又有哪些作用呢？ 1、艾灸关元有补肾壮骨的作用； 2、艾灸关元有健脾益胃的作用； 3、艾灸关元有温阳补肾的作用； 更多你想知道的健康问题，都在@常海沧说养生 ，关注了解。 #我要上头条# #艾灸# #中医#   |
|
|
