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“味言堂”贝叔教程 大家好，我是贝叔~ 今天来分享的是好吃又营养的—【英式培根三明治】 上班做早餐来不及？每天早上吃包子，好没新意？这时候就需要这款五分钟就能搞定的英式煎蛋培根三明治了！ 这个早餐又有蛋又有肉还有时蔬，一口咬下去元气满满一整天。 材料准备 西红柿 1个 鸡蛋 1个 培根 2片 吐司切片 3片 生菜 适量 黑胡椒碎 适量 沙拉酱 适量 操作步骤 ①先将锅子开小火刷油，将鸡蛋倒入平底锅上煎熟，取出备用 ②将2片培根肉中间切断，放入平底锅上煎至两面略微上色，撒少许黑胡椒碎，盛出备用 将西红柿、生菜洗净，西红柿切片，备用 ③接下来是拼装部分：取1片吐司切片挤上沙拉酱，将西红柿切片放在吐司上，再挤上一层沙拉酱，将生菜铺在西红柿片上，继续挤上一层沙拉酱，盖上一片吐司切片放上2片培根，挤沙拉酱，放上鸡蛋，挤沙拉酱，再盖上2片培根挤上沙拉酱，最后盖上1片吐司 ④如果需要美观效果，可以将做好的三明治包上汉堡纸，之后再对角切成三角形就可以了
英式煎蛋培根三明治就做好啦~ 完 |
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