PSPB：一鼓作气再而衰！自我损耗会降低注意力控制 | 唧唧堂论文解析

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解析作者 | 唧唧堂心理学研究小组：Will of Aneta；审校编辑 | 悠悠 濛濛

本文是针对论文《自我损耗会降低注意力控制：来自两项实验的证据（Ego Depletion Reduces Attention Control: Evidence From Two High-Powered Preregistered Experiments）》的一篇论文解析， 该论文于2018年9月发表于《个性与社会心理学公报（PSPB）》杂志上。该研究作者包括Katie E. Garrison，Anna J. Finley和Brandon J. Schmeichel。

研究背景和假设

抑制冲动或以其他方式控制一个人的思想、行为和情感对人体机能和幸福至关重要。自我控制的一个重要理论模型是资源模型（resource model），它认为自我控制依赖于一种随着使用而耗尽的内在能量（inner energy）。在这种观点中，控制能力的暂时耗竭（即，自我损耗）是自我控制失败的主要原因。

研究Gap：

（1）之前关于自我损耗的证据大多来自相对较小的样本研究（即，一般每个实验不超过40名参与者）；

（2）最近的一项元分析（Carter，Kofler，Forster和McCullough，2015）试图解释自我损耗文献中的发表偏倚，并得出结论：锻炼自我控制对随后的自我控制任务没有影响，但是这项研究中使用的偏倚校正方法却受到了质疑；

（3）资源模型的支持者因为实际上没有操纵自我损耗而批评多实验室复制研究（multi-lab replication study）。

鉴于以上情况：资源模型的批评者和支持者之间的僵局、有争议的元分析结果以及缺乏测试自我损耗效应的高性能实验（high-powered experiments），本文用大样本进行了两个实验，再次验证在时间1时进行自我控制会削弱时间2时自我控制的假设，具体地说，验证自我控制会削弱后续注意力控制的假设。

研究目的和结果

在两个实验中测试自我损耗对已确立的注意力控制措施（Stroop任务和注意力网络测试ANT）的影响。在每个实验中，自我损耗都是由一项写作任务引起的，该任务要求一些参与者抑制主要的写作倾向。

实验一：自我损耗和Stroop绩效

在完成标准Stroop任务或情绪化Stroop任务之前，参与者是否对写作任务施加了自我控制。

（1）预测先前的自我控制的主要影响，即在时间1时施加自我控制的参与者在时间2时表现更差。第一阶段进行了自我控制的参与者，在随后的Stroop任务中其写作行为犯的错误更多。实验1支持自我控制资源模型假设的自我损耗效应。

（2）预测Stroop类型的主要影响，即与情绪化Stroop相比，参与者在标准Stroop中的表现会更差。没有发现支持这一预测的证据。

实验二：自我损耗和ANT绩效

验证自我损耗削弱了对ANT（一个快速反应时间任务，测量注意力的不同方面，即警觉性、方向性和执行控制能力）的注意力控制的假设。

预测损耗的主要影响，即在时间1施加自我控制的参与者在时间2的ANT的绩效会更差。在时间1时控制写作行为的参与者时间2时在ANT上犯的错误更多。因此，实验二为自我损耗效应提供了支持。

小型元分析：估计自我损耗在错误率上的效应值大小

通过两个实验，估计自我损耗在注意力控制错误的效应，以阐明这种效应在多大程度上取决于排除异常值。

两个实验发现：在时间1时对写作任务进行自我控制会增加时间2时注意力控制测试的错误。这些结果与自我损耗效应一致，支持自我控制的资源模型。小型元分析提供了对注意力控制的损耗效应的最准确估计。

局限性和未来研究

（1）只使用了一个5分钟的自我损耗操纵。较短或较简单的操纵将导致较小或无效的效应，而较长或更具挑战性的操纵将产生更大的效应。

（2）试图通过特质自我控制和相关的个体差异来寻找损耗效应的调节证据，但没有找到太多（或一致的）证据来证明调节。需要更大的统计学强度（包括更大的参与者样本）来发现个体差异变量的调节作用。

（3）没有在实验中包括操纵性检验。鼓励研究人员在自我损耗的实验中评估主观努力和疲劳，以验证损耗操纵是否有效，并测试那些经历了更高（或更低）要求的操纵的人的损耗效应

（4）基于自我控制过程模型，预测自我损耗对情绪化Stroop的影响强于标准化Stroop，没有发现对这个预测的支持，这对过程模型的预测提出了质疑。未来的研究应检验自我控制在更情绪化（尤其是诱人的或有益的）情境下的后果，这将为过程模型预测提供一个更清晰的测试。

（5）实验只对美国大学生进行，所以结果在多大程度上可以推广（如，对年龄较大的人、非西方人）仍是一个悬而未决的问题。

研究总结

本研究针对自我损耗在注意力控制上的效应，驱动了对这种效应的机制探索。如，资源的减少是否会导致自我损耗，这是一种资源的战略性保护，还是从“拥有”到“目标”再到“想要”到“目标”的积极转变？这还有待研究，本文提供新的证据，证明这是一个值得思考的问题。

小编寄语：所以一鼓作气再而…

参考文献：

Katie E. Garrison, Anna J. Finley, Brandon J. Schmeichel. (2018, September 21). Ego Depletion Reduces Attention Control: Evidence From Two High-Powered Preregistered Experiments. Personality and Social Psychology Bulletin, 10.1177/0146167218796473.

解析作者: Will of Aneta