|
太极拳，没那么高深莫测，非要学吗？非要师傅教吗？提问者是不是在贩售焦虑？ 传说中的太极拳，无非是说搏击和养生如何如何了得。到底怎么样，这里给大家一些提示，应该有帮助。 关于搏击，请记住：拳怕少壮，身大力不亏，一寸长一寸险，快准狠…包括太极拳在内，各类拳种只是个套路招牌而已，不神秘。太极拳引以为傲的借力打力，各家拳路都有，小孩打闹都在用，不稀奇。没有巧劲，只能是蛮力，称不了术。 关于养生，请明白，练功之“内练一口气”，其实质是：让脊神经（中枢）附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节，在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散瘀排瘀，保持血管神经畅通，免疫系统充分护卫，治病防病，康泰自若，收发自如。须知，众病之源，或为劳损。劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。过劳生淤，淤积而损，积劳成疾，疾矣。 内练一口气，招式很多，站、坐、卧、行、驾驶，都可以练…参见2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢；效果，杠杠滴。 内练一口气，不拘泥于各种套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然术已揭示其本质，涵盖其招式。太极拳，还有其他拳等等，没有抓住劳损这个病根，也没有抓住散淤排淤这个关键，思想模糊，动作各异，效果勉强。 各行各业都一样，太极拳师傅也有真假之分，好坏之别。太极拳，其搏击与养生功能各自咂摸。一旦有人跟你神神叨叨，玄玄乎乎的，最好的应对办法是，离开他，当他不存在，更不能当师傅。以其昏昏 ，如何使人昭昭。唧唧歪歪，或为财色。 不是什么事都有师傅的。太极拳祖师的师傅是谁？毛·主·席的师傅是谁？钱学森的师傅是谁？爱因斯坦的师傅是谁？他们的师傅，是实践，是责任心，是思辨，是感悟…。 关于太极拳的问题，真的是层出不穷，有的在贩售焦虑，有的是被焦虑所困扰。跳出太极拳看太极拳，或许才是认识太极拳的正确方法，很多疑问会自然明了。到底该怎样面对太极拳，估计许多人都能抓住其实质与要害，各自作出靠谱的分析、判断和选择。 请不要被太极拳绕晕了，能不能学好随意，有没有师傅教随缘，不可焦虑，以免走偏。          |
|
|
