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剩米饭别再炒着吃了,5分钟教你做营养早餐,金黄酥脆超好吃

 Yanhui0930 2019-06-03

平时在家的时候,因为胃口不好,或者不小心做多了等原因,偶尔可能会有剩饭,通常的处理办法就是和鸡蛋一起炒了,第二天当炒饭吃。

今天给大家准备了一道菜,大米饼。这道菜用新饭也可以,剩饭也可以,最后做出来的米饼金黄酥脆十分好吃,营养十分丰富,做起来还十分方便。

大米饼十分美味,其中的胡萝卜营养价值很高,富含大量的胡萝卜素,香酥的口感也能让人更有食欲,配合一杯豆浆,简直就是完美的早餐

大米饼

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by 木木木木de健康生活

·主料·

大米饭|1碗

·辅料·

蜂蜜 | 1勺

味达美 | 3勺

海苔片 | 适量

白芝麻 | 适量

·做法·

1.准备食材,海苔切小块,米饭加入蜂蜜和味达美。

2.混合均匀,团成小球,放到烤盘上,按压成薄饼。

3.烤箱预热200度,中层10分钟左右即可

·-----    小贴士    -----·

1.烤好的大米饼,密封可以保存三天。

2.可以依据个人口味加入喜欢的食材~

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