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学习总是三分钟热度,无法坚持?——四个让你坚持下去的技巧

 甜彩虹糖 2019-06-03

三分钟热度,无法坚持怎么办 来自蚂蚁说成长 04:59

学习是一个很枯燥的事情,这也是为什么很多人想要去努力学习,但经常坚持不了几天,就因为各种原因放弃了。

想要让自己的学习坚持下去,该怎么办?

找到想学的

首先第一个是一定要找到你真正需要学的。

先从兴趣出发,为什么很多人的学习坚持不下来,就是因为所学的并不是自己想学的。都说兴趣是最好的老师,只有你自己真正感兴趣的,坚持的时间才会长。所以,先去学自己最感兴趣的吧。

如果没有什么感兴趣的,那就从自己的需求出发,以解决实际问题为目的,不要去跟随别人。

看到别人都在学习朋友圈营销,你也去要学;看到别人在学怎么做手帐,你也去学。这些东西学了自己到底能够用来做什么?没有用处的学习就不要去学了,实际点来看看自己需要去解决什么问题吧。

工作中经常要用PPT,那就去学一些PPT的实用技巧;自己有点余钱了,想去理财,那就学点理财知识。学完就能用上,这也能让你想学下去。最实用,最有兴趣的是坚持的时间最长的。

从提问开始

第二个是学习先要从提问开始,不要学任何东西都从基础开始,就像看任何书,都是从第一页开始翻一样。这样的学习方式还是在重复着之前上学的学习方式,这是很枯燥的,因为枯燥,坚持的时间也不会长。

尝试改变下学习方式,在开始学习之前,可以先试着问自己几个问题,关于要学的,自己之前已经了解了哪些?还有哪些是不了解的?最想了解的是哪部分?学完能不能解决自己的实际问题?

带着问题去学习,更加有目的性,学习也会有主动性,学习动力也会比较强一点。

现在要开始学习PPT了,之前已经会做简单的了,现在想在颜色搭配,排版样式上变的专业一点,只有会了这些,自己的PPT做的才能更加专业和实用。那接下来的学习,就专注自己需要的了,跳过那些自己已经知道的,直接去解决自己的需求。

有目的的学习,也能够坚持更长一点。

要量力而行

第三个需要注意的就是一定要量力而行。

很多人一说到学习,就会给自己定很多,这也想学,那也想学,于是每天安排的满满的,每天最少要学习两个小时,每周要阅读一本书之类的。

理想是美好的,现实却是很骨感的,很少有人能按计划执行下来,因为它已经超出了自己的能力范围。所以不要贪多,也不要对自己太有信心,从少的开始。

现在每天下班回家不是打游戏就是玩手机,根本不会去学习,一下子要不玩了,开始学习两个小时,难度太大,那就先从小的开始,给定半小时的学习,其它时间该玩还是玩。等能做到半小时了,再来说两个小时吧。

积少成多,一开始感觉不到压力,也能坚持的时间长一些。

做知识管理

最后一个是一定要做好知识管理了。

现在每个人都在不断的去往前学习,但自己到底学了哪些,却并不知道。看不到自己所学的,感觉没有什么收获,很多人很容易会放弃掉。

所以,需要做好知识管理,把你所学的形成结果,不管是文字性的还是思维导图的,都有一个能让自己看到的东西。

看到自己所学的是有收获的,有收获,才会想着继续去学习。

你对此有何看法呢,欢迎留言。

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蚂蚁

《好好工作》《自控力》作者

成长导师,百万人气讲师

自律达人,坚持4点起床四年多

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