五块钱煮一锅，溶血栓、降三高、胜燕窝，医生都抢着吃

▲夏季滋补佳品，您一定经常见到。

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说起银耳，大家都知道，做成凉菜，夏天尤其爱吃。其实银耳还是滋补珍品。银耳味甘，性平，入肺、胃、肾三经。具有滋阴润肺、养胃生津、补肾益精、强心健脑、安神定志等功效。今天，安大夫为大家推荐一款银耳汤羹，特别适合春夏时节食用。

本文指导专家：

安彦军 山西省中医研究院副主任医师。

值班编辑：郭芙蓉      编审：李小不

本文来源：老安谈健康(id：laoan365)