身体走“下坡路”，舌头或许先知晓！若有这3种异常，可别大意了

说起中医在中国的影响力应该是非常大的，对于很多的老年人来说，他们在看病的过程中往往都相信中医的诊疗方式，其实对于中医来说，他们的诊断方式无非就是“望闻问切”。并且对于舌头的一些症状，也是中医诊断患者的一种方法，并且中医认为舌头上的一些异常，也反映了身体的一些健康状态，如果你在平时想要自测身体是否健康的话，不妨先看一下舌头吧，如果有这3种异常的话，或许就该引起注意了！

身体走“下坡路”，舌头或许先知晓！若有这3种异常，可别大意了

1.舌头有齿痕

如果想要自测身体是否健康的话，那么每天早晨起床时，我们不妨在镜子前伸出自己的舌头，一般情况下来说舌头是比较平滑的，但是也有一些人因为长期身体压力大，就容易出现亚健康状态，尤其是对于一些肾虚的人来说，他们的舌头边缘，会带有明显的齿痕，对于这种异常多半是由于肾脏的代谢出现了问题，其实这也是中医在判断疾病时的一种明显的症状，若你也有这种异常，可别大意了！

2.舌苔发白

对于很多中医来说，他们在诊断疾病的过程中，首先会看一个人的舌苔，一般情况下来说说他不会那么厚重，但是如果患者出现了食欲不振或者经常感到疲劳的话，那么他们的舌苔可能会比较得发白，甚至比较的厚重，对于这样的人患者来说，多半容易出现便秘，其实这是身体出现脾虚的现象！

3.舌头偏红

虽然说正常的舌头是呈现淡红色的，但是，一旦身体内的肝火较旺盛，或者是体温较热的话，就会出现舌头偏红的情况，一般情况下来说，对于一些经常吃宵夜或者是长期吃一些油腻食物的人，他们身体内出现消化不良症状，这时候就会导致一些食物长期堆积在肠胃内，进而形成体热的情况，其实这种状况下也是身体的一个亚健康状态。