微信刷票 说到面食,北方人的最爱,其中最简单最家常的面食非馒头莫属。馒头的味道可口松软,营养丰富,是餐桌上必不可少的主食之一,老少皆宜。相传馒头的起源要追溯到三国时期,是诸葛亮发明的。诸葛亮不忍用人头祭祀,而发明馒头作为替代品。 还记得我学会做的第一道主食不是米饭,而是馒头。小时候,妈妈经常用老面肥发酵的方法制作馒头,发酵好的面还要加碱水中和才可以。用对方法,蒸出的馒头就会很成功,这对于今天很多人来说都算是复杂的。如今,大多数人都会采用酵母发酵的方式制作馒头了,确实很方便。 但很多人蒸出的馒头不够蓬松暄软,从而对蒸馒头这件事望而却步。其实,想要蒸出松软的馒头,只需注意两点,个个蓬松好吃。今天就和您分享最普通的白馒头做法,蒸出来的馒头个个白又胖,比买的好吃还健康。 【蒸馒头】 所需食材: 面粉400克,酵母5克,白糖2勺 具体做法: 1.面粉加酵母和白糖拌匀,用温水和面,和成面团后发酵至两倍大。水的温度以不烫手为宜,太热会影响酵母发挥作用。 2.取出发酵好的面团,在案板上揉一揉排气,这一步要多揉一会,这是关键的第一点。这会让蒸出来馒头的组织更好。分成若干大小均匀的小剂子,我的剂子是80克一个,个头比买的偏大。 3.取一个剂子,反复多揉一会,收口朝下,整理成馒头状。 4.放到笼屉上二次醒发15分钟左右,至馒头变大,体积变轻。这是关键的第二点。 5.上锅蒸15分钟,我用的是臻米科技的电蒸箱,上汽快,最让我满意的是蒸面食的时候,不会滴水到面食上。也不用调整火候,设定好时间就不用管了。到时后,焖两分钟出锅。 |
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