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人的身体当中有很多的脏器，而每个脏器对于人来说也是比较重要。尤其是肾脏的健康，对于男性来说会尤其的重要。肾脏的作用主要就是主水，然后就是排毒，还有一个用处就是能够为人体提供阳气，这一点还是很重要的。男性若想身体好肾一定要保护好，不然就会给身体带来一些负担，影响比较大的可能就是腰部，因为腰部就是肾脏的所在位置。现在的人都不懂保护肾健康，一直在做伤害肾的事情，然后就会给肾带来损伤。其实想要看肾健不健康，也并不是只有看腰部才能知晓，脚上出现的几个特征也是能够说明肾不好了。  那么，脚上的哪些表现是表明男人的肾开始不好？ 肾不好会导致脚趾的用力不均匀 脚部每天的受力还是比较多的，每天的工作也是比较多，但是被关注的次数好像并不是很多。人们会关注到脚部，也就只有在剪脚趾甲的时候。很多人都会觉得，每天走路但是脚板或者是脚跟在用力，脚趾并不会出什么力，其实并不是，脚趾也是尽了自己的一份力。虽然这份力量不容易被察觉，但是也是有迹可循的。一般人看脚部的用力情况，都会看脚后跟，只要看鞋子的后跟部分，就可以看出脚部的用力是不是均匀。脚趾的力量也是一样，从脚后跟就可以看出。鞋子后跟磨损的多，就会让脚趾的用力少，然后也就会出现用力不均匀的情况。一旦出现这样的状况，就可以说明你的肾脏出现了问题，需要你去重视。  肾不好会导致小脚趾头比较干瘪 脚趾头的状态，也是关乎人的身体状况，中医上就有说过脚部饱满、厚实的人，就会长寿，而脚部瘦弱干瘪的就会寿命比较短。所以，平时我们若是能够观察自己的脚趾头，就可以知道身健不健康。尤其是小脚趾头，它更能够让我们看出肾脏的问题，因为小脚趾头上有个穴位是通肾脏的，这个穴位叫做足少阴。别看小脚趾头小，但就是能够反应肾健康。只要看到自己的小脚趾头比较干瘪瘦弱，就要当心，这可能就是说明你的肾气开始出现不足。接下来就需要补肾气了，让小脚趾头变得粗壮、厚实。  肾不好会导致脚指甲上的月牙变少 人们关注月牙的情况，一般都是关注手指甲上的月牙，手指甲上会更容易被看到。对于指甲上的月牙变少，很多人都是比较在意的，因为担心是身体出现了什么问题。不管有没有问题，大家也不能缺少对脚指甲的关心，脚指甲上也会有月牙的。男性如果能够关注到脚指甲上的月牙，就可以关注到自己的肾健康。因为脚指甲上的月牙变少，就说明指甲生长速度变慢，也就是变相的说明肾不健康，因为脚指甲是需要肾的滋养，脚指甲上的营养不够，就会让脚指甲上的月牙变少。若是男性发现这情况，就需要补肾了，不要不在意。  肾不好会导致脚部冰凉 一般男性身体温度都是比较温暖的，即使到了天气寒冷的时候，身体也能保持温暖，尤其是脚部和手部的温暖。很多女性到了冬天都会出现手脚冰凉的现象，因为女性的体质就是比男性要差一点。男性一般在冬天的时候，也能保持身体温暖，手脚也会很暖和。如果出现脚部冰凉，穿上保暖鞋也不温暖的现象，就要警惕，这可能就是说明肾脏出现不好的情况，需要补肾。因为肾脏是能够给脚部提供热量的，一旦肾有问题，就会让脚部的热量缺失，然后就会让男性脚部出现冰凉的现象。 |
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