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在我们的脚底上分布着许多的穴位和经络，通过按摩脚底穴位，便可以疏通全身经络，使全身的气血运行顺畅而达到保健的功效。脚又被称为人体的第二个心脏，对于身体好的人来说，在走路的时候，感觉非常轻盈并且非常有精神，而且看上去非常自信有力气。这说明肾气充足，肾脏与脚的关系非常密切。肾脏健康与否可以通过观察脚上的变化而得知。尤其是对男性朋友来说，肾脏健康还关乎着男人的性能力，所以男人们特别在乎。要想知道自己的肾脏是否健康，不妨低头看看脚，若脚上没有这三种表现，那就偷着乐吧，肾脏保养的还不错。
男人肾好不好？看看脚或许能知道，若没有3种表现，肾可能还不错1、脚的小指瘦弱 男人的脚要比女人的脚粗壮一些，脚趾头看上去也比较强壮，手的小指与脚的小指都属于肾经，通过观察脚小指就可以得知肾脏是否健康。肾脏健康的男性脚的小指比较厚实，如果脚的小指非常瘦弱，并且没有光泽，可能身体素质比较差，肾气不足就会出现这种情况。
2、脚趾月牙小 可能人们对于脚的观察并不仔细，大都还不知道自己的脚上会有月牙吧。脚趾与手指是一样的，都有月牙存在。如果发现自己脚上的月牙非常小，可能身体并不是很健康，当肾脏功能衰退的时候，就会导致血液循环变差，足部的血液不能够满足脚的需要。如果指甲上的月牙非常明显，这种情况说明肾脏还比较健康，是肾气比较充足的表现。
3、脚趾用力不均匀 人们在走路的时候需要脚趾来配合发力，行走的过程当中才能比较轻松，双脚用力基本上是均匀的。当两只脚受力不均时，就会导致鞋子磨损情况不一样，这并不是一种行走习惯的问题，而是暗示着身体存在健康问题。肾气不足就会导致两只脚在行走的过程当中受力不均，如果你的两只鞋子磨损程度不一样，尽量早点开始养肾吧。
男性朋友们想要提高肾功能，也可以从脚下手，不妨每天晚上泡15分钟左右的脚，能够帮助你疏通经络，使体内的气血运行顺畅，肾气就能够得到提升。泡脚还可以加速血液循环，帮助身体排出一部分毒素，肾脏中的毒素减少，肾功能就能够得到提升。 今天的健康小常识，小编先为大家分享到这里，如果您有好的意见和建议，欢迎在下方评论区留言，非常感性的阅读与支持。 |
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