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夏季是各种胃肠病的高发季，症状重的如腹泻，“拉肚子”像泄洪，一发不可收拾。  但更多时候，胃肠病初期症状很容易被人忽略，比如肚子不停地“咕咕叫”。 01 肚子“叫”不停，究竟是什么原因？ 在医学上，肚子的“咕咕声”有自己的学名，叫“肠鸣音”。 肠鸣音源于肠道在消化过程中的蠕动造成肠内容物（如肠管内的气体和液体等）之间，以及肠内容物与肠壁间摩擦、撞击所产生的机械性声响。①  我们的胃肠里不但有食物，还有一部分气体哟~↑ 简单来说，就是我们的身体在消化食物的时候，大肠和小肠之间的肌肉会通过收缩运动来推动食物和液体前进。当有气体混进了肠道（比如吃饭时因为狼吞虎咽而顺带吞下了一些空气）被推向前方时，我们的肠道里就会发出那种尴尬的“咕咕”声，这就是肠鸣音。 临床上，肠鸣音就像一个“胃肠警示器”，在排除其他疾患的基础上，其声音的改变可帮助诊断胃部、十二指肠和胆系疾病。 正常情况下，肠鸣音是低弱而缓和的，每分钟4~5次。但当肠道功能出现异常或肠管发生阻塞时，肠鸣音就会变得高亢而频急。也有可能因肠道蠕动过慢而导致肠鸣音减缓或消失。 02 不同“肠鸣”预示着不同胃肠病 分辨清楚很重要 健康人的肠鸣音实际上一直都有，只不过在肚子饥饿时，或腹部短时受到冷、热刺激时，“咕咕”声会比较响，容易被我们听到，但这种肠鸣音一般没什么大碍。 不过，若自己肚子没饿也总听到肠鸣音，那可能意味着已患上某些胃肠疾病。 1 单纯性肠鸣 身体没有其他异常，但却在不饿时不断发出肠鸣音，多半是消化不良引起的，属于单纯性肠鸣，多数人肚子的“咕~咕~咕”叫都是这种。 发生单纯性肠鸣的主要原因是吃多了容易导致胃肠道胀气的食物，比如红薯、土豆、芋头等高淀粉类食物，或豆浆、豆腐等豆制品，以及西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜。对于这类肠鸣音可适当吃点助消化的药帮助缓解，不用太紧张。 而某些人在喝完牛奶后肚子会“咕咕咕”地叫个不停，则是由于自身乳糖不耐受的缘故。此时可暂停喝牛奶，或另选针对“乳糖不耐症”人群的乳制品。  2 肠鸣音增强 肠蠕动增强时，肠鸣音会达到每分钟10次以上，但音调不会特别高亢，医学上叫“肠鸣音活跃”，一般多见于急性胃肠炎、服用泻药后或胃肠道大出血时。 3 肠鸣音亢进 如果肠鸣音次数多而且声音响亮、高亢，甚至呈叮当声或金属音，这在医学上称为“肠鸣音亢进”，一般常见于机械性肠梗阻。急性肠梗阻有时诊断困难，但病情发展快，常导致患者死亡，所以症状发生时，务必立即送医治疗。 出现这种“怪声”的原因在于，患者病发时，肠腔扩大，积气增多，肠壁被胀大变薄，且极度紧张，与亢进的肠鸣音可产生共鸣，因而在腹部可听到高亢的金属性音调。 一般而言，肠鸣音出现增强或亢进，听起来就是正常肠鸣音时间减半，而声音更大一些，患者自己可做先期判断。 |
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