女性身材的标准主要是看身高体重三围。 中国女性的平均身高是155.5.现在一般城市女性都是这个数以上了。 体重、三围有个亚洲女性的标准。计算方法如下。 体重kgs=(身高cm-70)X0.6 胸围=身高cmX0.51 腰围=身高cmX0.34 臀围=身高cmX0.542 在这个基础上,上下浮动10%都是标准的。 基因问题,黄种人的女性不可能出现白种人那样夸张的胸围、臀围。 那种比例出现在黄种人窄下的躯干上,只会显得古怪。 平时多做自重健身,保持肌肉生长,平衡身体,维持标准体重不难。 |
|
来自: 秋实6vkiousvo7 > 《男人&女人》