五花茶 文/广州中医药大学第一附属医院药学部 黎映琼主管中药师 材料:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,鸡蛋花10g,白砂糖适量(1-2人份量) 做法: 1、把5种花浸泡5-10分钟; 2、加适量的水与浸泡后的花、水一起大火煮,煮开后小火再煮20分钟左右; 3、煮好后的五花茶用滤网把花类滤走不要,只留汤; 4、根据口味加适量白砂糖。 功效:清热祛湿。 五花茶是一种中国民间传统饮品,广东人常饮的凉茶之一,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适合夏天时饮用。 |
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