盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成,宜益气滋阴降火,并注意饮食。 那么,盗汗有哪些详细原因,如何自疗?请看下面分述。 夜间盗汗的原因很多: ① 与睡眠环境如空气流通状况、被褥的厚度与透气等有关; ② 有些原发疾病如结核病、心内膜炎、淋巴瘤等恶性肿瘤,都可能会出现夜间盗汗的情况; ③ 内分泌失调,如有糖尿病、甲亢的患者,以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人,也都可能在晚上大量出汗; ④ 小儿入睡前活动量过大或进食,均可造成入睡后最初2 小时之内出汗较多。 夜间盗汗的中医分型,主要分两类: ①阴虚火旺,主要表现为夜间盗汗、五心烦热,或兼午后潮热、两颧色红、口渴、舌红少苔; ②气阴两虚,以盗汗为主,也常伴自汗,或伴低热、口干。 现将张主任夜间盗汗的方药提供如下: 旱莲草15g 浮小麦30g 夜交藤15g 地骨皮15g 炒白术15g 防风15g 黄芪20g 水煎服,一般三天见效 夜间盗汗的中成药: ①六味地黄丸,每次服8粒(6克),每日3次; ②大补阴丸,每次服9克,每日3次; ③二至丸,一次9克,一日2次。 饮食自疗: ①粳米50克、白木耳15克、冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次; ②大蒜1头、瓜蒌1个,先将大蒜捣烂,再与瓜蒌同煎,每日1-2次; ③日常饮食中,多吃些甲鱼、百合、枸杞、核桃仁、赤小豆、黑芝麻、红枣、桂圆等。 |
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