现代人都很努力。 他们信奉“比你优秀的人,比你更努力”,熬夜工作到凌晨一两点是家常便饭。 其实,很拼命做事,只能赢一会,用智慧去做事,才能赢到最后! 人应该过一种生态平衡的生活。我以前也是拼命工作的人,一直到过度的劳累和压力,毁了身体的健康,免疫力下降导致慢性疾病,逼不得已,我才开始跳出原来的工作节奏。 后来,接触了国学。 《老子》、《庄子》、《易经》、《黄帝内经》……一本一本读下来,才发现老祖宗讲的道理,真的是大智大慧,结合自己在社会十几年的阅历,我分享给大家:读懂国学智慧,真正运用到生活中,这样的人会笑到最后! 懂得休息的人,才能走得更远。拼命工作,忘记休息的人,只能赢一会,不会赢到最后。 为什么?很多案例证明,那些很拼命工作的人,多半会在半路出岔子,因身体吃不消,而不得不停下来。 美国硅谷出来的李开复老师,本来是工作狂,经常工作到凌晨一两点,早几年突然查出癌症,体内有十几个大大小小的瘤子,看到都让人感到害怕。当直面死亡的时候,李开复老师才开始反省自己的生活工作模式。 通过治疗,他战胜了癌症,转为良性。从此他不再是工作狂,开始懂得珍惜生命中那些平凡却珍贵的东西,陪伴家人和休息。 《庄子》说:“全汝形,抱汝生,无使汝思虑营营。” 人要保持良好的精神状态,就要做到保全你的形体,保持你的天性,不要让自己思虑劳累。 所以,我们无论做什么工作,无论多么想挣钱,都要保持劳逸结合。制定一个合理的时间表,该休息时休息,该工作时工作。 有的人制定目标,量化目标,完不成任务,当天就不睡觉。慢慢地,人的作息和时间就打乱了。 身体的劳累,不会一下反应出来;而是积累几个月,几年,甚至更长时间,才爆发出来。 休息和工作同样重要!二者是阴阳的两面,相辅相成,缺少谁,另一方必然消失。休息太多,人会懒惰;工作太多,人会劳累。二者的平衡,需要自己拿捏一个度。能走多远的路,就看自己怎么自律。 国学智慧,可以让人内心强大。我以前是个老好人,属于讨好型人格,因为内心缺少力量。 学习国学,我懂得了“定静”的重要性;“定生静,静生慧”,开始享受独处的快乐。以前没有人陪,会感到孤独;现在一个人独处,反而感到很自由自在。 《易经》教我洞察万事万物的规律。做事情,如果仅仅是勤奋,还是不够的;除了勤奋,还有一点更关键的,那就是时机。天时、地利、人和,读《易经》教会我很多东西。 《素书》、《鬼谷子》教会我人道的东西,而《庄子》、《道德经》则慢慢提升自己的心境。 读书多了,思想就慢慢发生改变,行为处事也跟着改变,修正自己的不足,学会自控情绪,内心也变得强大起来。 别人都很拼命,你应该冷静,过一种生态平衡的生活! |
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