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(一)
走步有益人健康,
步行快乐精神爽,
健走青春有活力,
身体苗条人赞赏。
(二)
健康长寿需锻炼,
步行快走最方便。
走路不仅练腿脚,
好处皆因体质健。
(三)
健步运动人人迷,
步行不需有功底,
运动场地随便选,
动动腿脚就可以,
人人参与健步走,
人人养成好风气,
迷恋健步为身体。
来自: 藏石读石 > 《身体保健》
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