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夏日炎炎，又到了一个动不动就大汗淋漓的季节了，就连Unique Uncle油腻大叔家里那只旺财都流了一摊口水了。这么热的天气，对男人来说还好一点，实在忍不住了，可以把上衣脱掉，享受凉风吹拂的感觉。可是女生就不一样了，再热都只能忍着，最多穿得清凉一点，如果想享受男人同等的"福利"，就被妥妥地套路了。 女生容易出汗，或者具体来说胸部容易出汗，是一件相当麻烦的事情。大家可以脑补一下，胸部的汗珠由芝麻变成绿豆再变成黄豆，然后被文胸吸收了，最后渗透在表层的衣服上面。这样的后果，一方面会把自己推向尴尬的局面，显得很不庄重；另一方面，胸部长时间被汗水浸泡，容易得湿疹等皮肤病。 既然这样，女生们是不是非常担心自己的胸部排汗过多而"缩水"呢？莫慌，Unique Uncle油腻大叔专业为广大女性排忧解难！胸部出汗的问题，只需要平时多注意一点，就能收到杠杠的效果。事不宜迟，一大波针对女生胸部爱出汗的小妙招正在赶来！ 降温散热 在室内，有条件的，把空调安排上；没有条件的，风扇也必须有！在室外，女生要做好防晒措施，同时不能穿过紧的内衣，最好选择透气性较好的纯棉内衣。晚上睡觉的时候，大家可以"胸前坦荡荡"，及时散热，不过肚子上最好盖被子。 个人卫生 有时间就要多洗澡，避免汗液对皮肤造成过多的刺激。被褥、衣物也要经常洗，保持其干燥性。烈日当空的时候，不妨把被褥拿出来暴晒，晚上就能尽情享受"太阳的气味"了。 清淡饮食 常吃辛辣的食物，身体容易变虚，动不动汗水就会像滔滔江水一样一发不可收拾。建议大家清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免给本来就热得像火炉的一样的身体火上浇油。 适量运动 经常宅在家里的女生，身体的免疫力必定每况愈下，容易患有亚健康，想不"湿胸"都很难。因此可以通过适量的运动，慢慢将身体素质提高。不过有一点要特别注意，欲速则不达，过量运动身体可能会更虚，我们一定要循序渐进。 良好心态 正所谓"心静自然凉"，保持良好的心态也能避免胸部过多出汗。有时候我们可以学学范仲淹"不以物喜，不以己悲"。无论是大喜还是大悲，身体都会不知不觉地飙出汗来，所以别让自己的情绪有过大的波动吧！ 夏天不仅要清凉，还要美美哒，如果你还被胸部出汗困扰着，不用等了，赶紧把小妙招get起来吧，然后你就是这条街（gai）上最靓的崽！ |
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