出汗太多伤身体，快喝这杯代茶饮~

【摘 要】

浮小麦30克、麦冬10克、乌梅4个，可加点冰糖调味。用开水冲泡后闷二十分钟就可以喝了，之后不断蓄水，代茶饮即可。如果想加强止汗效果，浮小麦买回后可以用铁锅炒至微微发黄（不需要加油），有些焦香气再泡茶效果会更好。