孩子一旦有过一次积食后，以后的肠胃就会更难照顾

消除积食的方法之..

小 儿 推 拿 篇：

积食是中医的说法，因此用中医的办法来解决是最有效的，而最管用的非推拿莫属。

温馨提示：小儿推拿的门派比较多，如同武侠小说中的各门派一样，心法不同结果相同。大家要关注的是整套手法而不是单一的一个手法，不要在做一个症状推拿中混用不同门派的手法！

01 清大肠经（3分钟）

从食指末端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间）。

02 揉板门（3-5分钟）

板门重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。

03 顺运内八卦（3-5分钟）

内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。

04 掌小横纹（3分钟）

在穴位上作直线推动称为推法，四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。

05 掐揉四横纹（5分钟）

四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一。

06 推七节骨（3分钟）

位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。

孩儿乐小结：“不吃饭，怎么长个长肉”，这句话也许经常被爷爷奶奶挂在嘴边，但是吃的多了杂了，超过宝宝肠胃可以负担的，对宝宝的成长发育也不好。

五脏之间的平衡被打破，无法协调运作，才导致积食，而积食就好比第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多意想不到的问题。