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女人三头两日喝它，化妆品都省了，直接裸妆上街 食材：红豆、黑豆、芝麻、黑米、红枣5颗、红糖 详细做法： 第1步：准备好所有的食材。 第2步：将红豆黑豆浸泡30分钟，洗净 第3步：将泡过的红豆、黑豆洗干净放入砂锅、把黑米、芝麻、红枣洗干净去核、加入砂锅或煮壶里，加适量清水 第4步：通电煮就可以了 第5步：煮开5分钟后，加红糖，等煮壶煮到自动跳到保温即可食用 |
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